一、信任背摔:
项目简介——小组成员依次自1。4米左右高的平台上,按照培训师要求的动作,
准备完毕,直身向后倒去,小组其他成员在其身后用双手做保护,接住倒下的学员。
项目收获
1、体会信任,认识责任;
2、建立换位思考的意识;
3、增进队员之间的情感沟通。
二、雷区取水
项目名称:悬空排雷(雷区取水)
项目类别:个人挑战和团队合作项目
训练时间:每组10分钟
人数:6人以上
适宜人群:除有心脏病等疾病和身体有损伤者外,尽量要求全体学员全部参与。
场地要求:野外或是湖边比较空旷的场地即可。
训练器材:玻璃杯(8个)、眼罩(1个)、结实的绳索1根(足够长且光滑)、手套(若干双)、秒表(1个)、哨子(1个)。
训练目标:
1、加强队员之间的相互交流。学员通过共同讨论,认识共同决策的重要性。
2、培养团队成员的合作意识,提高团队的整体能力。
3、增进团队合作精神,使学员认识到协同合作在解决问题中的重要作用。
任务布置:
从成员之中推选出一名队员当“排雷者”,让其蒙上眼罩,借助现有的工具(绳子)和其他队员的帮助,使身体悬空将“地雷”(玻璃杯)从“雷区”(5m见方的正方形)中安全取出并放置到指定的安全位置。同时,该“排雷者”要遵守全身都不接触地面的原则,其余的队员使用绳子牵引住“排雷者”。在未把“地雷”放到指定位置之前,所有队员都不可以松开绳索和踏人“雷区”。
训练指导与实施:
1、选取比较平坦的地面作为训练的场地,检查场地、器材是否符合要求。
2、把分配好了的小组带领到训练的场地(其他的小组由其他的负责人带领到距离训练场地较远的地方,以免偷看)。
3、将学员身上携带的所有硬物取下,并放置到安全的地方,比如手表等。
4、让成员观察场地,并带领学员热身,以避免因准备活动不充分而受伤。
5、清晰地宣讲该项目的训练规则和注意事项。
6、观察和记录学员的活动情况,活跃气氛。
注意事项:
1、提醒学员在分配和安排控制绳索的队员时,一定要注意男女力量的均衡搭配,切实保护好“排雷者”,以免使“排雷者”受伤。
2、协助的人员在控制绳索时,要注意不能把绳索缠绕在手上,最好戴上手套,以免勒伤手。“排雷者”也要注意将头发扎起来,以避免头发与绳索缠绕在一起。
3、时刻注意绳索的承受力,当发现绳索的承受力快要达到最大限度时,应及时果断地中断训练,更换绳索。
4、注意做好“排雷者”的保护工作,不可太过于追求速度,应尽量求稳,避免操之过急而事倍功半。
5、若在“取雷”的过程中“地雷”发生爆炸(玻璃杯破裂),应立即停止该项目,及时地清理场地,以免玻璃碎片扎伤队员。
三、穿越电网
项目名称:穿越电网又名:生死电网/模拟电网
项目目的:团队协作项目。
项目时间:40分钟。
项目学员:全体学员。
器材场地:树林之中或专用平整场地。
项目控制:假设这个万伏高压电网向上及向两侧是无限延长的,大家要从有效网洞穿过去,每个有效网洞是指没系有挂结的网洞。所有学员从电网的一侧到达另一侧即算完成。
(1)所有学员进行项目前都要将身上的尖锐物品(如眼镜、发卡、手表、钥匙、戒指等)放在一边,做完项目后再收回去;
(2)项目开始后过网的唯一通道就是未封闭的网眼,每个网洞只能穿越一个人次,网洞每穿越一人次,无论成功(没触网)还是失败(触网),该网洞都将挂结封闭,不允许再次使用;
(3)任何学员和物品不允许触网,穿越项目控制中如发生触网现象,网洞挂结封闭的同时学员退回;
(4)未穿越电网的学员不能从两侧过去帮忙,穿越过的学员也不能回来帮忙,同时所有学员也不能从电网上面和下面通过,因为电网是向上下、向两侧无限延伸的;
(5)千万注意不要抛弃队友,穿越项目控制中不要跑跳窜跃;输送学员一定要遵守“先放脚后将身体扶正”的项目安全原则,不可迅速撒手或鼓掌;
(6)女学员在被输送时只允许仰面通过;
(7)令行禁止:在项目进行项目控制中,如我发现大家的动作有危险,我会立即制止,请大家不要再继续,各位需要立即停下手中的动作。同时如果有学员感到身体不适,须立即示意我,我会做出适当调整;
(8)若项目进行中有违例现象,我将予以重罚并扣分;宣布完之后,询问学员是否还有不明白的地方,待所有学员均无疑问后,方可开始项目。
分享回顾:
(1)资源合理配置?
(2)组织、策划、分工、配合?
(3)奉献精神、敬业?
(4)监督机制?
(5)工作精细度(细节把握)?
(6)舍得?
(7)为什么小洞往往能成功,而大洞却经常触网?如何避免触网?
(8)勇于尝试?
(9)分工是相对的,合作是绝对的?
幼儿常见户外游戏流程方案精选篇2
项目来源
篝火晚会是草原人民一种传统的欢庆形式。相传在远古时代,人们学会了钻木取火之后,发现火不仅可以烤熟食物,还可以驱吓野兽,保护自己的生命安 全。于是,对火产生了最初的崇敬之情。后来,人们外出打猎满载而归,互相庆祝获得了丰厚的战利品,傍晚,在用火烤熟食物的过程中,便互相拉手围着火堆跳舞 以表达自己喜悦愉快的心情,这种欢庆的形式一直延续到今天,就形成了篝火晚会,而我们为了增进感情,放松身心,举办这次活动。
项目特点
自编的歌舞、亲密的友人、同事、朋友加上特殊的氛围,还有什么不能让你忘掉疲惫和烦恼,快加入这欢乐的海洋吧!专业户外音响、主持、DJ、领队、民俗表演人员。
项目布置
互动体验:你是观众,你也是演员,看着别人在台上一展歌喉,也请你做好随时大展身手的准备,舞台需要你的加入,一切因为有你而更加精彩!
即兴表演:没有事先的排练,所有节目在一分钟之前还是未知,拿出你的智慧和勇气,亮出你的歌喉和身段,每个节目都是独一无二的首创,每次亮相都是次动人心弦的惊喜!
自娱自乐:你的舞台你做主,不只是主持人出题,你也可以亮出创意,想怎么玩就怎么玩,整蛊、煽情、搞怪,只要你想的出来,就尽情地把它折腾出来!
人人参与:轮番上阵的个团队比拼,自然需要每一位队员的热情参与,每个人都是观众,每个人都是演员,每个人都是导演!
项目要求
所有女性不得穿丝袜,所有人员禁止佩戴隐形眼镜。(丝袜、隐形眼镜属易燃品,前者一经引燃将附着皮肤燃烧,造成大面积烧伤,后者一经引燃将直接 烧坏眼角膜。)不可以玩火,非负责人员不可以随意添木材等燃料,不要将垃圾、会爆炸的物品投到火中;要遵守公共秩序,不可以互相推撞,要注意安全,服从现 场工作人员指挥、安排;参加篝火晚会时,请积极参与节目互动和游戏,没有特别重要的事情不要随意离开晚会现场,若有事要离开必须跟有关负责人说明。
项目流程
点火仪式
司仪宣布晚会开始
开场歌舞
民俗表演
互动舞蹈
团队才艺展示
个人才艺展示
团队游戏
个人露天卡拉OK
难忘今宵
项目目的
通过篝火晚会,促进新老员工以及员工与管理层人员的感情。
幼儿常见户外游戏流程方案精选篇3
常用户外拓展项目介绍——【大树与松鼠】(热身游戏)
适用对象:所有学员
时间:10-15分钟
操作程序
1、事先分组,三人一组。二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。
2、拓展培训师喊“松鼠”,大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树,重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中,落单的人应表演节目。
3、拓展教练喊“大树”,松鼠不动,扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,培训师或临时人员就应临时扮演大树,落单的人应表演节目。
4、拓展培训师喊“地震”,扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大树,培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中,落单的人表演节目。
常用户外拓展项目介绍——【毕业墙】场地项目
一面4.2米的高墙,没有任何求生工具并要求在规定的时间内完成逃生的任务,在绝境面前你会如何抉择。此拓展训练项目包含团队工作中所代表的诸多意义,有聆听,组织,领导,配合,沟通等,学员通过完成此拓展游戏,充分感受一个团队在完成某项大型工作时所表现的团队精神与力量。每个公司在进行每个大型项目时,必须是公司总动员,全员参与,通力合作,才能有最佳的成绩。
常用户外拓展项目介绍——【高空断桥】
个人挑战
两块宽30公分的木板,顶端间隔1.2-1.8米,此木板距地面高9米,做拓展项目的学员须自一块木板越起跨到另一木板上并返回。
无论后退是多么舒适,也不为舒适而后退;
克服心理压力建立自信,增强自我控制自我决断能力;
“断桥”是一个时代的象征,断桥一小步、人生一大步;
不是不能做,是不敢做,不是能力问题,是心理问题;
感受勇于进取、不安于现状的心理状态。
常用户外拓展项目介绍——【信任背摔】
个人挑战与团队协作相结合
一位学员依次从一座高1.5米的背摔台上直身向后倒下,其他学员在背摔台下平伸双臂做保护。
建立团队成员之间相互信任的基础;
通过身体接触,打破大家之间的隔膜,尽快的进入培训情景;
学习换位思考;
向自我挑战,提高心理素质,战胜恐惧;
规范自我行为同社会、集体利益的关系
常用户外拓展项目介绍——【并肩起立】
1、拓展小游戏时间:30分钟
2、小组人数:不限
3、场地:空地
4、游戏概述:注重团队的合作和竞争力。
5、拓展训练的目的:这是一个震动力较大的游戏,目的为挑战自我的安全区,建立对团队队员的信任,感受这种信任给你带来的个人突破。
6、户外拓展游戏规划:
1)两个连队逐次分别按照5人一组,10人一组,20人一组,40人一组,同时进行难度升级比赛,最先完成所有任务的连队获胜。
2)队员肩并肩围成一个圆圈,坐在地上,不用手撑地一起站起来,最先完成动作的连队获胜。
7、游戏结束,主持人引导进行讨论:
1)在游戏进行的过程中,你们小组是否能够进行有效的沟通?
2)你认为如何才能让同组的员工齐心协力尽快完成任务?
常用户外拓展项目介绍——【七巧板】(团队拓展游戏)
1、所有培训人员全部参加,平分成7个小组,同时选出三个领导;
2、7个小组围成一圈,三个领导坐在圆圈中间;
3、每个小组发放一套七巧板和一份任务书,每个小组用七巧板完成按照任务书要求;
4、每个小组只能通过圆圈中间领导得到手上没有而其他小组有的七巧板,小组之间不能传递七巧板;
幼儿常见户外游戏流程方案精选篇4
一、拓展培训项目:智力电网
项目名称:智力电网
项目介绍:
在全体队员面前悬挂一张"电网",网上的洞口大小不一,要求学员在40分钟内,从网的一边依次通过到达另一边。
培训目标:
确立方案,明确分工;
有效的组织协调是团队成功的关键;
有效的资源搭配,是团队成功的关健;
相互协调和精心操作,才能保障计划的顺利实施 ;
感受面对困难时,应有的态度和做事方式;
合理自我角色定位,是团队成功的基础;
二、拓展培训项目:空中单杠
项目简介:
空中单杠是一个以个人挑战为主的拓展训练项目,它与高空拓展训练–高空相依和空中断桥等项目都属于高难度项目。整个过程需要个人独立完成。机会就在眼前,似乎一跃就可以抓到,但是是否有勇气呢。成功与否都应该毫无怨言。队员要爬上高达8米的高空,努力跳出,并抓住前方的单杠。虽然只是短短的一跃,经此考验人的潜能会得到开发。不过要想真正超越自我,首先要能清醒的认识自己。不断坚定信心,再加上自身的努力和同伴的支持,才是成功的关键。项目意义:
突破个人得失观。面对机会是否能勇于出击。积极心态对过程与结果的影响。通过互相安全保护,体验队员间彼此信任,互相负责的团队精神。
“没有任何借口”是美国西点军校200年来奉行的最重要的行为准则,是西点军校传授给每一位新生的第一个理念。它强化的是每一位学员想尽办法去完成任何一项任务,而不是为没有完成任务去寻找借口,哪怕是看似合理的借口。秉承这一理念,无数西点毕业生在人生的各个领域取得了非凡成就,那么作为素质培养和意识训练的深圳拓展训练也同样在向大家展示着这一理念。
千万别找借口!在现实生活中,我们少的正是那种想尽办法去完成任务,而不是去寻找任何借口的人。在他们身上,体现出一种服从、诚实的态度,一种负责、敬业的精神,一种完善的执行能力。
在工作当中,我们经常能够听到的是各种各样的借口:
“那个客户太挑剔了,我无法满足他”。
“我可以早到的,如果不是下雨。”
“我没有在规定的时间里把事做完,是因为“““”
“我没学过。”
“我没有足够的时间”。
“现在是休息时间,半小时后你再来电话。”
“我没有那么多精力。”
“我没办法这么做。”
“““
其实,在每一个借口的背后,都隐藏着丰富的潜台词,只是我们不好意思说出来,甚至我们根本就不愿说出来。借口让我们暂时逃避了困难和责任,获得了些许心理的慰藉。但是,借口的代价却无比高昂,它给我们带来的危害一点也不比其他任何恶习少。
没有了借口我们就必须全力以赴的去完成我们想要的目标,没有了借口我们就没有后退的路口,只能紧盯前方的“杠杆”,拼命的去抓住他,把他握在手中。所以千万不要找借口!没有借口你会有更多的机会和潜能!
三、拓展培训项目:空中断桥
拓展培训项目简介:
参训队员爬越 9米高的断桥立柱,站立于断桥桥面之上,两臂自然平伸,保持身体平衡,移步至桥面一侧边缘,以后脚的蹬力,使身体向前跃出,跨过断桥落于桥面另一测,平稳走到终点。此项目与高空户外拓展项目“空中单杠”和高空拓展训练–独木桥一样,是自我突破、挑战极限、开发潜能的自我挑战项目。
项目目的:
成功与失败永远只差关建的一步,勇敢的跨出这一步,成功就属于你
克服紧张情绪、战胜恐惧心理、果敢的执行力
借助外势、建立突破自我、挑战困难的自信心与勇气
四、拓展培训项目:信任背摔
介绍:
信任背摔一个良好的、高效的团队是深圳市智博汇企业管理顾问有限公司–户外拓展培训机构、教练、企业经营者不懈努力的目标,对于深圳市智博汇户外拓展培训机构来说,能通过一系列的课程使参训学员能够意识到团队的力量及在高效团队中我们应如何处之及发挥,并通过培训给户外拓展组织者及受益者一个满意的答复是智博汇户外拓展培训机构的忠实目标,所以很多户外拓展培训公司不惜代价的在进行着户外拓展培训项目的开发研究及完善,那么户外拓展培训项目“信任背摔”在经过许多的实践和完善中慢慢被受训者和户外拓展组织者所认可。
户外拓展培训项目“信任背摔”是一个团队合作项目,它着重团队成员之间的信任建设,可以使学员通过这个信任建设发现,信任对个人、团队和企业是多么的重要,它给个人、团队和企业带来巨大的成功、活力和收益,使团队合作更加的顺畅、和谐和高效,使企业充满活力。信任使个人能够放开心胸、乐意接纳避免无谓的猜疑,快乐生活、愉悦工作,排解了工作和生活压力使个人幸福指数增加。信任使团队成员配合密切认同分工、乐意付出,使团队合作和谐高效。信任使企业充满活力、节约成本、目标一致、众志成城大大增强企业竞争力和企业生命力。拓展项目信任背摔跟所有的高空项目特别是“空中断桥”一样,说明只要我们相信、信任我们的队友,只要大家相互信任,那么所有的困难将变得不在那么困难,我们就一定可以超越困难,超越、突破自己!
幼儿常见户外游戏流程方案精选篇5
一、项目类型
信任、沟通。
二、器材
眼罩、鲜花、气球等活动道具。
三、场地
有起伏变化的场地。
四、人员要求
人数不限。
五、活动目标
1.让学生感受信任与被信任的感觉,增进学生之间的沟通,拉近彼此间的距离。
2.使学生切身体会到团队协作的重要性和意义所在。
3.挑战自我安全区,建立对团队学生的信任,感受这个信任带来的突破。
4.训练倾听和辅导的技巧。
六、操作过程
当场选六名队员,三男三女,男生背女生。男生当"瞎子",用纱巾蒙住眼睛;女生扮"瘸子",为"瞎子"指引路,绕过路障,达到终点,最早到达者,为赢。其中路障设置可摆放椅子,须绕行;气球,须踩破;鲜花,须拾起,递给女生。
七、注意事项
1.路线选择不能有太大的危险性。
2.提醒学生保护戴眼罩的学生。
八、引导分享
1.通过亲身体验,让学生体会信任和被信任的感觉。作为被引导的一方,应全身心信赖对方,大胆遵照同伴的指引去做;作为牵引者,要时刻注意被牵引者的安全。
2.诚信是交往的基础,诚信来源于对做事的认真态度,要取得别人的信任,就要认真地对他人负责,也是对自己的负责。
3.如何做到信息的高保真传输?
4.当蒙上眼睛后,是否有一种不安全感?
5.对于带领自己的人,内心的想法如何?是否会完全信任对方?
6.当蒙眼者被要求跑五步时,他有什么想法?
7.带领者在行动过程中的心情如何?
8.采用不同的引导方式,如声音或行动,被蒙眼的学员是否有不同的感受?
九、总结与评估
1.当蒙眼者被告知跑五步时,这需要极度的信任,通过他跑动的幅度,可以看出他对同伴信任程度的大小。
2.以声音或身体接触相结合,有助于双方建立信任,增加安全感。
3.当人们需要跑动时(一只手搭在同伴的胳膊上),这已有足够的风险去挑战对同伴的信任。而无需更多的不必要的危险。
4.可以发现一个有趣的现象:有些蒙眼人将手伸向前方,那些不这样做的人可能对同伴的引导能力怀有更大的信任。
5.信任是沟通和合作的基础。
6.双方有效沟通与合作,有助于顺利完成任务。
幼儿常见户外游戏流程方案的分享到这里就结束了,希望可以帮助到你。
本内容由用户 ilekan 上传分享,若内容存在侵权,请联系我们(点这里联系)处理。如若转载,请注明出处:https://www.lekantv.com/w/56747.html