实习的总结 顶岗实习总结

实习的总结1

今年4月份，我正式走进实习单位开始了自己人生中的第一份实习工作。由于我是应届生，本身对具体实习科目和工作都知之很少，由老师傅们带我学习，以师傅带徒弟的方式，指导我的日常实习。在老师傅们的热心指导下，我依次对公司的基本工程、工程结构、信息化实施进行了了解，并积极参与相关工作，注意把书本上学到的土木理论知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识，用实践验证大学所学确实有用。以双重身份完成了学习与工作两重任务。跟公司同事1样上下班，协助同事完成部门工作；又以学生身份虚心学习，努力汲取实践知识。我心里明白我要以良好的工作态度以及较强的工作能力和勤奋好学来适应公司的工作，完成公司的任务。简短的实习生活，既紧张，又新奇，收获也很多。通过实习，使我对公司概况和工程细节有了深层次的感性与理性的认识。

在公司我主要的工作任务是现场勘察，计算工程量，制作工程施工计划，现场调研等都是公司的重要活动，决定了公司工程的区域性分配情况，以及每个分公司能够完成工程等情况.由于缺乏经验，我在期间做数据统计的时间走了很多弯路，给同事的工作带来了很多麻烦，但是我们经理没批评我，而是让我继续认真的把事情做好，我很受鼓舞，同时也很努力的去把事情做好。

实习生活，感触是很深的，提高的方面很多，但对我来说最主要的是工作能力的进步。毕业实习主要的目的就是提高我们应届生社会工作的能力，如何学以至用，给我们1次将自己在大学期间所学习的各种书面以及实际的知识，实际操作、演练的机会.自走进实习单位开始我本着积极肯干，虚心好学、工作认真负责的态度，积极主动的参与施工现场调查、质量跟踪、工程量计算、以及对企业的各种工程的了解，对企业分公司的熟悉，让自己以最快的速度融入公司，发挥自己特长.同时认真完成实习日记、撰写实习报告，成绩良好。实习单位的反馈情况表明，在实习期间反映出我具有较强的适应能力，具备了1定的组织能力和沟通能力，能很好的完成企业在实习期间给我布置的工作任务。

实习收获，主要有4个方面：

1、通过直接参与企业的运作过程，学到了实践知识，同时进1步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高，圆满地完成了本科教学的实践任务。

2、提高了实际工作能力，为就业和将来的工作取得了1些宝贵的实践经验。

3、学生在实习单位受到认可并促成就业。并为毕业后的正式工作进行了良好的准备。

通过实习，我对我国房地产行业品牌的发展有了大致的了解，也准备在实习结束后，借回校的机会，抓紧时间，学习更多相关的理论知识，提高自己的专业水平，为正式工作准好准备思想上的转变，我本次实习还有的收获是通过自己的观察和与同事的交谈思想有一个很大的进步，人生的价值观。我一直以为现实生活中人都是为了金钱在活，为金钱在工作，几乎没有人在为除金钱之外的事情在努力，而这些金钱的拿来干嘛呢？要买房子，要买车子，要享受生活……记得在和公司领导的依次交谈中他说过这样1句话：“一个优秀的男人，所追求的就是房子这么简单？他所追求的是能呼风唤雨！”的确，一个优秀的男人所追求的就是表面上的东西吗？“钱多少无所谓，关键在于一个人的档次问题！”档次？什么是档次，就是你素养，你所懂得的，你所成就的……很多，这些才是真正的实力，这些才是一个优秀的男人的所要追求的，作为优秀的男人更多应该追求深层次的东西，一个人要有他自己的内涵！从一开始赤裸裸的来，到现在即将沉甸甸的回去，惟有短短的两个月时间，就让我如此受益非浅，如此感慨万分！

实习的总结2

经过一个月的儿科实习，我又成长了许多，渐渐摆脱了学校的那份稚气，走向成熟。在“阵地”上，我学会的不止是一个护士最基本的技术，疾病的护理知识，更重要的是如何与病人家属沟通。儿科的护理对象是小孩，对于每个父母来说，最珍贵的莫过于子女了，家属以及医护人员都是本着为小孩着想的理念。除了要有精湛的输液技术，将病人的痛苦减至最轻之外，还要向病人家属做宣教，方面涉及很广，比如：饮食教育，环境，衣着，心理护理等。向家属宣教完之后，他们对我表示十分感激，我心里也觉得异常欣慰，劳动成果得到赏识。

要成为一名优秀的儿科护士，光有技术是不够的，我们应当充分体现出“护士”这一角色的价值，而不是像机器一样工作，更多的是要充当健康教育者和病儿知心者。我在儿科就深有体会，比如科室里比较多的血液系统疾病和肿瘤，首选化疗治疗。除了一些常规的操作外，我们还应当做好对症护理。感冒的症状是发热、咳嗽、甚至全身症状，那么我们应当做到对症护理，注意室内环境，饮食清淡，休息等一系列的宣教。如痰液较多，还应坚持患儿呼吸道通畅，给予吸痰和拍背，雾化吸入等。同时要多与家属沟通，向其介绍有关知识，如病因，主要表现等。

作为一名实习护士，我所能做到的也许是微不足道，但我正确认识了“护士”这一主角，充分发挥自身潜力，在往后的工作中将本事发挥到淋漓尽致，力求更好。

实习是我踏出临床工作的第一步，等待着我的是重重坎坷和艰辛，我不会退缩，而是勇敢地应对挑战！“工作”这座大山等待我无畏地攀爬！

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”

实习的总结3

学生生活过的很快，开学就是大四了，为了了解本专业的基本业务，把我们平时学习的理论知识在实践中进行检验。学校安排我们在大三的暑假就开始实习。

随着中国在国际贸易中的地位的不断上升，以及在我国加入世界贸易组织和全球化进一步发展的新形势下，对于我们国贸专业的学生们来说，或对于作为未来从事国际贸易方面业务的我们来说，掌握有关于国际贸易方面的知识也显得越来越重要了。这次学校给了我们一个很好的模拟实习锻炼机会，就是让我们进行两周的国际贸易模拟上机操作。短短的两周国际贸易模拟实习即将结束，静下心来回想这次实习真是感受颇深。我们知道实习是大学教育中一个极为重要的实践性环节，通过实习，可以使我们在实践中接触与本专业相关的一些实际工作，培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实际问题的能力，把理论和实践结合起来，提高实践动手能力，为我们毕业后走上工作岗位打下一定的基础。

经过这两个星期的上机模拟实习，使我对国际贸易的业务流程及操作有了更进一步的了解和感触，并从中进一步了解、巩固与深化我已经学过的理论知识，使得现在的我们对贸易的理解已经不在停留在当初的理论层面。起初，我们写一封商务建交函都觉得很生疏，不知该从何入手，算一笔进出口报价核算都要算上一两个小时，而且还未必正确，总是丢三落四。经过第一个星期的不断练习，使得我在后来的操作练习中处理起来比之前要熟练地多了。

同时通过这两周的国际贸易上机模拟操作，让我们了解到做贸易其实是很复杂的，并不像我们所想象的那么简单，而且在这一过程中最重要的是一定要有耐心，而且一定要仔细。我们在这次上机模拟操作中，共有十五个主要业务操作，包括写一些信函(如建交函、发盘函、还盘函、签约函及改证函等)、进行出口成本核算、信用证的审核及修改、租船订舱、报关、保险及各类单据的编制等，它们是按照正常的业务流程一步步进行下去的，给我的感觉就像自己在做业务。通过这些操作我每天都会有不同的心得体会，而且还会发现了很多不同的问题，可以说是受益非浅，让我学到了很多书本上所学不到的知识并积累了一定的经验。首先，在英语写作方面，对于国贸专业的学生来说，平时不仅仅要掌握一定的专业知识，而且还必须学会用英语写商务信函，这是将来工作后不可或缺的一部分。如果有关外贸的英语知识掌握不好，或写不出一封教规范的商务信函，将来会很难胜任自己的工作，甚至会影响业务的顺利进行。通过这次的国际贸易模拟操作，使我们加强了对英语的学习以及可以写一些比较规范的商务往来信函。其次，我们知道国际贸易的中间环节很多，并且涉及面广，除交易双方当事人外，还涉及运输、保险、港口和海关等部门，因此，通过这次的上机实习，使我们将之前学过的知识都紧密地联系起来。通过三年的大学学习生涯，我们已学习了国际贸易理论，国际贸易实务，再到这学期刚学过的外贸函电及国际货物运输风险和保险等课程，在本次模拟训练中都一一体现出来。通过这次的上机进行贸易模拟训练使我们对以前所学过的相关知识有了一次比较系统的回顾，又在训练中对国际贸易的流程及操作有了更加深刻的体会，这对我们未来的工作在思想上做了充分的准备。再者，本次模拟训练给我最大的体会就是操作细节的细腻及流程的缜密，各个流程相互衔接，上个流程的疏忽将会导致下个流程无法完成，某一细节的不慎错误或纰漏将会导致整个流程操作前功尽弃，这为未来的实际工作敲响了警钟：做贸易一定要仔细谨慎，否则将会给个人和公司带来很大的损失。

通过本次的模拟实习，我还发现自己以前学习中所出现的一些薄弱环节，并为今后的学习指明了方向，同时也会为将来的工作打下一个良好的基础。之前，每次填单总是填不完整，而且会出现很多的小错误，经过这次的训练，我已经可以比较正确的填制一些必要的单据，如商业发票、装箱单等。同时我充分认识到在询盘、发盘、还盘、接受环节的磋商过程中，灵活运用价格术语和结算方式，正确核算成本、费用和利润，以争取较好的成交价格，是我们在未来的贸易实务中必不可少的基本功。

总的来说，这是一个非常好的贸易实习系统，在本次实习中，我们充分使用网络资源进行业务操作，这是我们未来的工作中必不可少的，通过该模拟系统我们可以掌握往来函电的书写技巧及填制单据的技巧，不足之处通过老师的悉心指导和查阅相关资料又可以起到温故知新的作用。在我看来，该贸易模拟系统还有一个很重要的优点，那就是它可以在我们做完每一步骤后会对我们操作过程给出正确的答案，让我们明白之所以这样操作的原因，这样可以减少我们在类似的业务中的错误。

虽然我们知道实际业务的开展远没有这次模拟系统来得顺利或简单，但模拟系统为我们提供了一个演练的平台，使我们及早了解一些相关知识以便以后运用到实际业务中去。通过这次的模拟操作，我们可以熟练掌握实物的基本流程，为今后操作过程中暴露出来的英语基础的薄弱、基本

知识的不熟练等问题指明了方向。同时让我懂得只有通过刻苦的学习，加强对业务知识的熟练掌握程度，在现实的工作中才会得心应手，应对自如。当然在这期间，还要谢谢我们的指导老师，正是因为他们对我们大家热情耐心的指导，才使得我们更好地掌握该操作系统。

总体来说，这次实习不仅仅是锻炼了我在贸易操作方面的一些技能，同时，它也让我学到了很多做人的道理。作为一个快要毕业的大学生，无论是在今后的工作或是生活中，实习都将成为我人生中一笔重要的资本。

实习的总结4

首先，是建议方面的。希望以后学校可以增加实践环节以增加学生们的工作能力，并以社会需求为导向调整课程设置。

其次，是我在本次实习表现的总结。通过这次实习，我收获了工作和为人处事方面的经验，但是也有一些遗憾，也许因为实习日子短的关系，我对助理工作的认识还仅仅停留在表面，未能具体处理全部工作。

实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段宝贵经历，而这次实习的意义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是我们真正在实践中开始接触社会、了解社会的一次重要机会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，增长了见识，开阔了视野，为我以后走上工作岗位打下了坚实的基础。

在这短短的2个多月中，我除了学会了一些工作的基本技能外，也学到了做人做事的道理，更让自己浮躁的心平静了下来，看清了自己的能力，明白了自己究竟想要的是什么。这些都是在学校中所学不到的宝贵的东西，更让我看到了这个社会竞争的残酷，所以只有保持进取心才能使自己不被淘汰。

实习结束之后，当初对自己适合什么样的工作什么岗位的迷茫已渐渐消失，心里终于有了些轮廓，在现实生活中，走好人生第一步的重要性不言而喻，它会影响我们今后的道路，我会带着在实习中的收获，去争取去努力，把握好人生中的每一个机会，找到自己想要的生活。

最后要感谢我的母校——xx师范学院，一直以来对我的培养，感谢全体老师的栽培，感谢四年来我身边的良师益友。是你们在我身边帮助我成长，谢谢你们。

实习的总结5

一、实习地点

北京瑞云档案管理有限公司

二、实习时间及过程

我于20xx年7月15日至20xx年12月31日在北京****安全信息技术有限公司运营部进行了5个月的实习分别为三个阶段：

1.外勤移库

20xx年7月至10月中旬公司安排我负责外勤档案移库现场交接工作。

档案移库交接是由本公司派人到客户档案仓库进行现场交接 ，我主要负责与客户及时沟通交流解决出现的问题和分配现场公司人员的工作分配以及跟公司反应遇到的问题。

2.库房系统学习操作

20xx年10月中旬至我在库房学习库房RFID系统操。

系统主要主导档案的入库、上架、下架、调阅以及盘库，如果系统一旦瘫痪，之后所有的一系列工作都将无法运转，所以系统安全至关重要

3.出差济南分部库房建设

20xx年11月至20xx年12月公司外派我到济南出差建设济南分部库房建设。

主要工作是库房十防工作（防虫、防强光、防水、防火、防盗、防尘、放高温、防霉变、防有害气体、防鼠）以及货架安装施工。

三、实习单位基本情况

北京东港瑞云成立于20xx年，公司总投资额1.5亿元人民币，为东港股份子公司，占地21008平方米，建筑面积33000平方米。主要从事金融服务行业档案外包及数据处理、档案软件开发、数字化加工服务及存储业务，是集软件科研开发、生产销售、仓储物流服务为一体的现代化经营企业。

四、实习的主要内容

刚进公司的时候公司组织进行了为期两天的规章制度的培训，学习了保密条例以及签署了保密协议，学习了消防安全的重要性和生产过程。之后，人事部人员将我们带到库房，进入库房的路上我认识到了我工作的严密性进入库房需要刷RFID身份卡、指纹识别和脸部识别才可进入库房，刚刚进入库房的时候我被震撼到了光滑到可以映出人影的地面，排列顺序的整齐货架、严密的电子检测设备和监控设备，我们被带到老员工面前时，他们正在给交接回来的档案箱顺号，后来我们也加入到顺号的队伍中去了，感觉箱子源源不断的运进库房同样的动作我们进行两天连同上架我们也乐在其中。

之后，我被派到外勤工作，我的工作任务是与客户及时沟通发现并解决问题并分配小组人员的工作并与他们一起操作，每天早上从宿舍出发到客户档案库房进行档案交接工作，我们带着自己的电脑 、RFID箱签册签、档案箱交接档案，交接时我们三人一小组要求贴册签人员把档案精确到册记录档案册上的时间告知录入人员录入我公司技术部专门的制作的excel表格当中以便回公司录入系统上架，再由专门人员装箱码放整齐等待运输回公司库房。我也把我外出的经验与大家分享并做了一个PPT课间外给大家详细讲解外出所需要做的事和应注意的事。外出工作可以让我们的成长更加快速，外勤所有事情都需要我自己动手处理，想到各个方面这对于我这个刚刚步入社会的学生是一笔不小的“财富”。

后来，因为工作需要公司要我去济南出差开展济南分公司库房建设的各方面事宜，公司把我留在库房学习库房建设的相关事宜和系统的操作流程，库房建设分为选址、十防、弱电及货架排布施工各方面问题，系统是外勤人员现场交接回的档案到公司仓库以后上架的一系列流程，分为系统收货、人工顺号、系统扫描上架、顾客如如需求进行系统下架、调阅或出库几个步骤，这样我们公司一整套运营管理体系就清晰呈现了，这些环节每个环节都至关重要哪个环节出错都会导致以后的环节无法运行所以我们工作时必须保证认真、严谨。

然后我跟随领导来到济南开展库房建设工作，来到济南以后我先跟当地货架厂家联系，测量库房面积设计 库房施工建设图纸，再由他们报价最后由我公司领导决定最后的厂家；紧接着我们采购相关用品做库房“十防”建设，货架材料到位后我又开始监督货架安装施工，确保货架安装无安全隐患。新疆工作虽然很累，可是要想在公司里有好的发展前景就要比别人多付出十倍百倍的努力，现在我们要学的还有很多，当我们把公司的东西全部学到手里的时候那就说明我们已经成长起来了。

五、实习体会

时光静静的流逝短短半年的实习期就要结束了，角色的转换让我学到了很多在学校里学不到的很多东西，复杂的社会、复杂的人际关系，都是我们以后所面临的重要问题。

从事档案存储管理工作，这是一门服务性行业，应始终本着顾客是上帝的理念。但这并非是我所学的专业，刚开始我对这项工作并不怎么感兴趣，心想既然来了就好好干，无论是什么样的工作都可以锻炼自己可以学到你想要的，作为实习的学生，在老员工的带领下我将库房内和外勤的每项工作都学习了一遍，意识到对档案的整理工作不能有丝毫的大意可能那些档案凭证对于我来说只是一堆带字的废纸，可是对于客户来说是至关重要的东西，即使很小的失误都会带来很多麻烦。同时我也感到我吃力的社交能力，每天都要面对不同的人不同的事，有我喜欢的也有我反感的，但我都要与之相处，我明白处事心态很重要，它可以左右我的人生。

通过实习我发现我不足的方面有很多，没经验所以我要努力学习，不断提高，更好更快的适应这里适应社会，严格要求自己，要本着一颗谦虚宽容的心，向身边的人学习。一切从全局角度出发，注重团结、讲诚信，

无论在什么岗位我都应以饱满的热情对待自己的工作，勤勤恳恳，尽职尽责，踏踏实实完成自己的本职工作，同时还要具有较强的应变能力。

这几个月来我由学生转变成为上班一族，回想自己在这段时间的工作状况，有时会出现错误，我明白这是我的心态转变还没有到位，我会尽快让自己适应这个社会，让自己变得更加优秀。

实习的总结6

刚入厂，首先让我们了解药厂厂区布局，车间布局，熟悉相关原则，给我们介绍各个车间生产的药品和车间领导人。然后就是各个部门管理人员给我们讲解车间工艺，安全，消防知识和企业文化，让我们熟悉了药品生产工艺流程（从原料到成品），学习了各车间物料流程，加强了gmp知识和安全知识的学习，把理论与实践相结合。在我们培训了这些知识后久把我们分配到了各个车间开始车间实习。

我被分配到四车间，和我一起的还有2名应届毕业生。这个车间是XX年建的车间，我们刚到车间时，我们主任给我们说进入车间的注意事项，然后给我们介绍车间主要生产的药品。这个车间主要生产紫杉醇特素，vc；醋酐等原料药，。主任给我们分配岗位，我一开始被分配在胶塞铝盖清洗灭菌岗位，跟着陈新的师傅学习了很多关于胶塞机和铝盖机的工艺的知识与清洗操作。发现，就那样小小的一个胶塞铝盖需要那么多的工艺流程才可以灭菌成功。后来主任又从新岗位，我被分到包装。在包装虽然不像别的岗位那么需要工艺知识，但我在包装学习的很开心。我们每个新学员和包装的师傅们关系很融洽。就这样通过我们大家共同努力，我们完成了一次次的任务。我们每个新学员都由衷的开心。

在为期几个月的实习里，就像和上班族一样上班，天天早上七点半起床，八点三十准时到车间换好工作服开始进入工作状态，实习过程中我遵守公司的各项制度，没发生过重大事故，虚心向有经验的师傅学习，认真的完成领导下达的工作任务，并把在学校里所学的专业知识运用到工作当中，下班休息之余扩充自己的专业知识和岗位安全知识，使自己在工作中更有竞争力。

时间过得很快，眼看我们六个月的实习期就要满了，我觉得实习是对一个应届毕业生来说非常重要的经历，实习是我们离开学校接触社会的一个平台，最真实地感受社会的一个窗口。这次在海南海药有限公司为期六个月的实习生活让我学到了很多东西，对我而言有着十分重要的意义。它让我提高沟通及人际关系处理能力，提前体验上班族生活。在实习过程中，丰富了自己的专业知识，积累了工作经验，为以后走上工作岗位打基础，还找到自身的不足之处，早日弥补，增强了自己适应社会的能力。

让我更深刻的了解社会，更便捷的融入社会，它不仅使我在理论上对制药技术这个领域有了全新的熟悉，而且在实践能力上也得到了提高，真正地做到了学以致用，让我学到了许多书本上学不到的东西，有效的锻炼了自己，长了见识，开拓了视野，实习是我们把学校学到的理论知识应用在实际中的一次尝试，是我们迈向社会的第一步，通过这次实习，我发现了不少问题，自己的缺点、不足，早该摒弃陋习。让我知道自己所学的知识太肤浅，专业知识在实际运用中的匮乏。让我更加明白我需要学习的太多，使我了解到必须让自己懂得更多才能在当今竞争激烈的社会中拥有一席之地。

实习的总结7

转眼间，毕业已经多半年，从实习到现在，总结写的不多，还是有一些，每次执笔之前总是思量再三，不论从连接词还是成语，都想达到一个比较理想的效果。但无奈写作方面一直都是一个弱点，希望能通过练习得到强化与升华。

现将所写几篇总结共享，但愿能给有此需要的同僚提供参考，相互交流。

一、营业厅总结

经过10天的集中培训，在深入了解河北移动的机构设置及基本业务后，我开始了在邢台市区的形象厅——新桥西营业厅为期一个月的实习之旅。在领导谆谆的教导和营业厅各位营业员的悉心的帮助，我对营业厅的职责和业务有了全新的认识。

移动营业厅既是移动通信流通网络中的建筑实体形式，更是移动塑造企业形象的直接窗口，有着非常重要的作用。新桥西营业厅设有全球通vip贵宾服务区、业务受理台席、咨询台、新业务体验区、自助服务区等。可以办理入网、手机缴费、新业务体验、综合业务、投诉受理等多项业务，为消费者提供各种综合性、实效性的服务。

在深入学习了全球通、神州行和动感地带各个品牌的详细资费以及营业厅正在开展的最新活动后，我开始走上台席，在师傅的指导下，办理一些基本业务。学会了“站立式服务”及“主动式服务”等基本礼仪，本着主动关怀顾客，了解顾客，沟通顾客，为顾客着想的基本原则，热情服务，做到以诚相待，靠细致的工作赢得客户信赖。同时，不断加强业务学习，努力提高业务水平和协调能力。

在营业厅实习，接触客户多，需要协调的事情多。除了正常的收费、办理业务等工作外，在接待用户、开展业务、协调关系、化解矛盾等方面都有很高的要求。在老员工的帮助下，我在办理基本业务和解答客户问题方面积累了一定的经验，能够及时准确的为客户提供满意的服务。

新桥西营业厅硬件设备完善。营业员着装整齐，服务热情;在工作中都严格要求，责任心强，业务水平高，爱岗敬业，有很强的协调能力;他们真诚相对、互相关心、共同努力、团结一致，为顾客提供更好的服务。

个人觉得在为代理商办理业务方面还存在一些小问题。由于营业厅实习叫号服务的制度，一般办理业务的顾客都能按号办理，一些代理商在办理过户、开号、空中充值等业务时从不排号，直接到台席办理，如果让其排号不予以办理他们还恶语相向。另外，还会出现代理商插队而后面已经排号的顾客不满，为此要投诉营业员的事情。个人建议明文规定代理商和顾客一视同仁，统一排号办理，避免出现上述情况。

另外，营业厅9个台席只有一个复印机正常工作，由于基本每个业务都需要身份证复印件，营业员经常走很远去复印证件，在顾客多的情况下，还出现复印扎堆现象，增加了客户等待时间，降低了业务办理速度。手机加油站只有两个万能充可用，线充出现故障，给顾客带来不便。个人建议定期对营业厅的硬件设备进行维修，以保障营业厅工作的正常有序进行。

实习的总结8

通过六个星期的教育实习，我对教师这一角色的内涵有了更加深刻的认识。当今社会，随着教育改革的深入开展，人口素质的不断提高，社会对教师的要求也越来越高了，不仅要求教师传统教学中的“授之鱼”，更主要的是“授之渔”。正如我国现代人民教育家陶行知先生所说的：“我以为好的先生不是教书，而是教学生学。教学生学有什么意思呢？就是把教和学联络起来。”然而“授之渔”并非易事，作为一名合格的教师必须学会授学生以“渔”而非“鱼”，那么“授之渔”如何去实施呢？首先我们必须赋之以“趣”。

我的教学对象是高一的学生，我感到对于他们要“授之渔”是比较困难的，因为高一的学生(注：高一（3）有6个学生才13周岁)毕竟还不太懂事，不把学习当一回事，还是比较贪玩，没有意识到学习科学文化的重要性，因而他们学习的主动性比较差，一般情况下不会主动学习。老师哪天不布置作业了，在他们看来就成了玩的好机会，绝对不会轻易放弃这个好机会而去自找“麻烦”的。另一方面的原因在于家长，有些家长对家中的子女宠爱有加，对孩子学习上的要求不太严格，于是造成了学习的积极性不够，孩子处于被动学习中，这样学习成绩就搞不上去。根据实习中讲课的情况，要教学生学，我觉得必须先要使他们对这一门学科感兴趣，就象幼儿对玩具的痴迷一样。一旦培养起了兴趣，那么接下来的“授之渔”过程就可以顺理成章地进行了。对于上述这点，我深有感触：如果一个学生对于老师所讲的东西毫无兴趣，不管他有多聪明，无论老师采取何种方法加以引导，启发，绞尽脑汁“授之渔”，学生也是不会听进去的，好比是对牛弹琴一般。教师做得再好，再认真负责也是无济于事，这只能算是一种失败。

那么如何去解决这个问题呢？根据六个星期的实习，我觉得首先要把所要教学的内容与平时学生感兴趣的事物联系起来，想办法把教学内容以学生感兴趣的形式呈现出来，让学生主动地去学习新授知识。这样做就能间接地引导学生对所学内容产生兴趣，从而变“要我学”为“我要学”——这是教学过程中一个非常关键的问题，也就是教学心理学家经常讨论的“学习动机”问题。我感到要实现“要我学”到“我要学”这个转变，教师的责任就在于提高学生对学习目的任务的认识和学习的兴趣，爱好，产生一种紧迫的需要感，这种紧迫的需要感就是学习的自觉性，有了这种自觉性，就有主动性，就意味着实现了这个转变过程，学生就会产生积极的去探索未知领域的激情，只有在这种精神状态下，他们才会感到掌握学习方法的重要性。“授之渔”即进行学习方法的指导，而激发学生的自觉性和主动性，激发学习的兴趣正是“授之渔”的先决条件。

在我所教的学生中学习成绩差别很大，因此我认为要引发学生兴趣，备课教案的质量起了至关重要的作用。在准备教案的过程中必须要考虑到那些成绩较差的学生，各种考虑的因素很多，难度也是比较大的。但是教案内容的趣味性，吸引性很大程度上影响了学生学习的积极性，因此我觉得课堂教学计划的安排，教案的编写一定要围绕“趣”字，能够在教学的同时调动学生的积极性，使学习成为一种愉快而有意义的活动。在批改学生作业的过程中我发现平时作业认真仔细的学生，考试也能考好；而平时完成质量一直很差的学生往往考试考不好。我发觉其中关键原因在于后者平时学习积极性很差，很不自觉，很被动。但是据我了解有些成绩差的学生其他能力方面还是挺强的。有一位篮球打的特别棒，但就是学习不上进，是何原因造成他这种情况呢？我以为最主要是“兴趣”，所以要把学生成绩提高上去，必先从培养学生兴趣入手。而课堂教学的内容和方式在这方面起了一个决

定性的作用。有了教案的指导，课堂教学就可以有矩可循了，但要把一堂课上好，光靠教案还是不行的，最终取决于课堂上的整个教学过程。

实习的总结9

时间过的真快，不知不觉已经实习三个月了，在实习的过程中，使我真正体会到做一位教师的乐趣，同时，它使我的教学理论变为教学实践，使虚拟教学变为真正的应对面的教学。

在实习中，我不仅仅只限于教学工作，并且根据小学生的特点及实习学校的实际情景，开展了很多有益的活动，丰富了实习生活。俗话说：“知之者不如好知者，好知者不如乐知者。”兴趣对于一个小学生来说是至关重要的。我的体会是必须把学生的学习兴趣调动起来，使他们在欢乐中主动学习。无论是美术还是其它的科目，我都采取以学生为主，教师为辅的教学方式，课堂主要是以学生的思考和想象为主，然后让学生充当小教师的主角讲评，我再加以补充、纠正。因为课堂都是以学生讲为主，充分调动了他们学习的主动性和进取性，由“要我学”转化为“我要学”的教学方式，激发了学生浓厚的学习兴趣。

实习还没结束，就使我在教学经验中得到了一个质的飞跃，我学到了很多书本上学不到的知识。“知识是永无止境的。”在取得好成绩的同时，我时刻不忘超越自我，应对教育事业的满腔热情，将鼓舞着我不断前进。

教育实习开始以前，校领导对我们的全体顶岗实习生进行了动员，并结合以往教育实习的经验和教训，向实习生进行了热爱教

育事业，为人师表的教育培训，调动了同学们的进取性。因为教师能够说是学生的榜样，她的一举一动，都在影响着学生的身心。虽然，在实习前也有过一些试教活动，可是真正的中学教学对我来说，这还是第一次。从学生转变为实习教师，这之间需要付储必须的努力。

批改作业，纠正学生的错误是十分重要的。我在纠正学生每个错误的时候，写上激励的评语，并在评语中强调订正的重要性，并根据各个学生的情景加以勉励、开导。对那些在我要求订正之后依然不订正的学生，我在作业上写明。我的指导思想是不断给学生纠正错误的机会，直至认识了错误并改正为止。对于个别情景的学生，我会辅导他们，直到他们主动改正错误。身为一位教育工作者，就是要有耐心，才能把学生的缺点纠正过来。

从中我深深体会到，对那些后进生不能只是一味地训斥，罚站，罚蹲，而要了解他们的内心世界，对症下药。因为我相信没有教不好的学生，仅有教不好的教师。

实习工作还有一个多月就要结束了，可是我相信这不是终点，而是另一个新的起点。在实习中获得的经历和体会，对于我们今后走上工作岗位，都有很大的帮忙。经过这次实习，也提高了我的专业水平，教学水平。在以后的工作上我会有争取更大的提高。相信今后无论什么时候回想起这段经历，都会觉得是欢乐的，并且永远铭记于心。

实习的总结10

走出校门，进入一个陌生的环境，投入到一份生疏的工作中，对于每一个人来说都是一种历练，会接触到很多不一样的人群，碰到很多的坎坷，甚至会犯很多或小或大的错误，实习总结，记忆倒带。。这段日子会过的很艰难，艰难的不知道用怎样的词汇去描述它。可是这却是我们漫漫人生路中必经的一个阶段，只有勇敢的面对，努力的去适应这个环境，并坚强的接受这扑面而来的泛滥，才值得以后的我们去慢慢回味。其实人生的这张风帆现在才真正起航，未来的我们还会遇到更大的风浪。做好现在，是以后面对这些风浪最大的法宝。

从来都没有把”实习”当成是体验生活，一直都觉得生活是不需要体验的。实习结束就该真正的开始工作了，实习只是正式工作前的过渡适应阶段而已。做汽车保险是我人生意义上的第一份工作，所以就格外珍惜这一来之不易的机会。对刚踏入社会的我来说，没有任何的工作经验，很多东西都要慢慢学起，首先是要改变自身对这份工作的认知，在工作中寻找乐趣和意义。其次是对工作心怀感激，在工作中不管做任何事都抱着学习的心态，留意别人的工作方式，找到适合自己的方式，努力的做好这份工作。

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刚进入公司，先认识公司的同事，熟悉公司的环境，然后了解自己所在部门的工作流程。前几个星期，记忆奥迪的车型以及价格，熟悉保险的条款或是拿着计算器一遍又一遍的算着汽车保险。空的时候去展厅晃悠，看同事们的工作方式。有时候跟在师傅的后面，学习师傅与客户交流的方式。时间久了，总觉得自己像无头苍蝇一般，盲目的飞来飞去，却不知道自己的目标在哪。不知道从何入手，不知道如何和客户交流，不知道客户的真正需求，不知道在无聊的时候该安排给自己怎样的学习内容。每天只是拿着计算器一遍又一遍的用早已烂熟于心的公式计算保险，重复着相同的动作，乏味的不能再乏味。因为这个跟客户的利益是息息相关的，每一份单子都不能算错，就算是一块钱也不能错，如果算错，会影响到销售顾问及时的交车，影响客户反馈时的满意程度，甚至是对客户造成不必要的麻烦。明白到这个利害关系以后，我一点也不能马虎，即使再乏味，无趣，也还是认真的，重复的，机械式的按着计算器。

在公司，我是跑的最勤的那个人。传达室，前台，展厅，客户接待室，财务部，综合部……天天在这些地方跑来跑去，虽然做的都是杂活，譬如扫描，复印，传真，寄快递等等，总觉得使自己忙一点，才会有些许的`存在感，才能很好的融入这个集体。我学东西比较慢，还比较死，不会融会贯通，但是我很清楚的知道自己的目标是什么，什么东西才是自己想要学的。笨鸟先飞，勤能补拙，虽然时间要花的比别人多，但是要最后一定也能学到别人所学到的东西。

除了勤奋，努力，还要学会隐忍。在工作单位，不同于在学校，周围都是自己的同龄人，生活经历简单而又单纯，有共同的话题，同一个奋斗的目标。而现在自己所面对的是形形色色的人，年纪差距很大，生活经历也有很大的不同。自己早已不是温室里的花朵，不会每一个人都去关心我，去爱护我。做错事，也没人会替我承担责任。只能是自己勇敢的去承担这份责任。受了委屈，也只能自己安慰自己。有客户买车要做按揭，说好是分期两年，很认真的算好了一张，复核了很多遍交给销售顾问，后来换成了三年，再认真的计算好一张，再次复核了几遍。本来是个人购车，后来又换成了单位购车，再次计算了一张。客户看了一眼，只说太贵了，要考虑一下，然后就起身走人。有种被忽悠的感觉，可是又很无奈，只能眼睁睁的看着他走。有老客户过来做续保，很热情的接待他，只是想拿一下他的行驶证去复印一份，结果他以太麻烦为由就走了，连杯茶都没喝，位置都没坐热。由于没有什么社会经验，只知道做好自己的本分工作，却不懂的察言观色，不知道客户的真正需求，结果就导致一些客户的流失。

从9月份进入公司开始到现在已经4个月了，这4个月让我感受颇深，学到了一些在学校课堂上学不到的东西。从刚开始的腼腆，面对客户的紧张，对保险条款的生疏，以至于对客户介绍保险的时候思维混乱。到现在对这份工作清晰的认知，以及独自对客户介绍保险的自信，有了很大的进步。让我认识到，即使自己在很多方面有不足之处，只要靠自己不断的努力和坚定的信念，一定能有所改变。

实习的总结11

不知不觉已经工作了一个月，在百居安房产实习的这段时间，我学到了很多的东西，包括专业知识和为人处事。房地产是一个很有争议的行业，因为这一行的利润很高，好的商圈，一般95年以后的二手房都在一万/平方以上。即使是很老的房子，也要卖到七八千一个平方。

在我实习期间，我主要从事的是房屋租赁这一方面。现在济南有很多都是外来人员，而外来人员在济南工作都需要有住所，而外来人员因为对济南地形不熟，所以一般都会找中介公司帮忙，因此房屋租赁确实也是一种商机。一般大的中介公司都是以一个月房租的50%作为中介费，房东方加客户房，一个单子的中介费就是一个月的房租。而我们公司是收租客的第一个月房租。我们的商圈一般的小套都在100平米以上，普通的两室一厅也要1500左右，更不说那些高档的住宅，像很多单身公寓都在20xx以上，酒店式公寓更是达到了4500/月。 在做租赁的过程中，我发 现熟悉商圈真的很重要，只有对各地的商圈了解了，对市场行情了解了，才能给客户正确的推荐，这样才能增加成功的可能性。而且做租赁的话要求在房东跟客户之 间寻找平衡点，很多时候，明明约好了看房时间，可到了那个时间不是房东不来就是客户不来，我们这个平衡点是两头难做，这也是我们在工作中需要注意与改善 的，同时从事这个行业还需要很好的沟通协调能力，在很多时候，和房东客户之间以一种比较友好的姿态去相处，做业务会简单的多，其实没有必要把客户的界限划 分的太过清楚，把客户当做朋友，同时要让客户也把你当做朋友，这就是一种很强的交际能力，也是自我人格魅力的一钟体现。同时团队合作精神也很重要，我说的 团队合作，不仅仅是自己公司内部的合作，而且包括与其他中介公司之间的合作，有很多大的公司内部房源很多，而我们有的时候往往是有客户没房源，因此与其他 中介公司进行合作，我们同样也可以达到互惠互利。 在做业务的时候一定要搞 清房子的性质，而且产权一定要清晰，不然的话很容易产生纠纷，本来是好好的一件事情，到最后弄的双方对簿公堂，这也不是我们想看到的，因此在做业务的过程 中一定要小心谨慎，未雨绸缪，把一切的可能性都考虑在内，这样才不会有很多的后患，从中我也学到一个道理，做人一定要做到位。做人做事都一样，要有头有尾 只有这样在以后的人生道路上才能走的更远。同时我们在工作中也牵涉到谈判技巧的问题。很多单子都会在签合同的时候谈崩掉，这就跟谈判技巧有关，会谈判的人 往往都能抓住双方的特点，对症下药，一举攻下，而不会谈判的人则是明明到手的单子也会飞了。这就是个人能力的一种体现，每个人都有各自的谈判技巧，不能笼 统的一概而论，同时我觉得做这个工作。自由的工作环境是很重要的，有压力，但也有动力，相对自由的工作环境会促使更多交易的形成。

总而言之，在百居安实习 的这段一个月，我学到了很多在学校没有学到的东西，接触了很多新的人和事，并且从中领悟到了一些做人的道理。也提高了自己的综合素质和管理水平，并且对一 个新的行业有了初步的认识，提高了自己的沟通能力和谈判技巧，感谢百居安给了我一个展现自我能力的舞台。

过去的一个月已成历史，迎接我的是一个新的开始。接下来的日子我希望我能够更好的完成我的工作，加油！

实习的总结12

“艰苦奋斗，严谨治学，求实创新，为人师表”是我们华南师范大学的校训。我们怀着要做一名有学问、有理想、不惧艰苦的人民教师理想来到翠园中学，转眼间我们已经在这所有爱的学校实习了近一个月。在这一个月的教育实习中，我们主要实习了班主任工作和学科教学两个方面。接下来就从这两个方面，谈谈我的收获。

一、班主任工作

作为实习教师，必不可少的就是熟悉班主任工作。班主任工作是一门教育学和心理学结合的艺术，是学校对学生进行教育管理的必要手段。做好班主任工作能够有效地落实学校布置的教育任务，团结班级学生、家长、科任老师等各方力量，引导班级向有利于身心的方向发展。

这次的班主任工作实习主要有①班级纪律管理;②班级卫生管理;③学生谈话;④班会课;⑤板报。

(1)班级纪律管理

从实习的第一天，我就几乎每次早读、早操、眼操、午休、自习课都到班级。一开始的时候，面对班级纪律不太好的情况，不知道如何应对。可能自己学生角色没有马上转换到位，教师形象没有确立，跟学生的信任没有建立起来，学生不太理睬我。经过三天的适应期，学会了在纪律较差的时候给予适当的提醒，例如个别较吵的情况单独提醒，整体纪律较差的时候在讲台上严厉指出。慢慢树立起教师的威严，让学生们都能够意识到实习老师也是他们老师，不是对他们来说不咸不淡的人。

班级纪律管理工作还离不开班委的配合。在实习一开始，指导老师林老师就给我语重心长地说：“班主任要善于调动班委开展工作。”确实，一开始我作为新老师，对班级的情况不甚了解。这时候找个别班委进行谈话，了解班级情况，建立与班委之间的信任度，让他们协助自己管理班级，这无疑是最方便快捷的方法。

另外我发现一个普遍问题，就是学生对眼保健操的态度是能不做的时候坚决不做，不能不做的时候装装样子做。针对这个问题，我找了比较熟悉的同学进行了解，高中生在意自己的形象，觉得做眼操有点傻，不太愿意做，但是在老师提醒下还是会做。目前我几乎每次眼操都到班级，并不停地巡视，让学生们“被迫”做眼操。目前眼操不愿意做的情况并没有很好地改善，在接下来的时间里，我会跟林老师以及其他实习沟通，找出解决办法。

(2)班级卫生管理

目前班级卫生情况还算可以，每次有空到班上，我都会主动看看班级卫生情况，提醒个别学生做好自己的卫生工作，主动整理讲台。这样做几次之后，学生们就会有意识。这感谢林老师告诉我要放手让学生去做，信任学生。

在实习的近一个月中，由于各种天气、假期等原因，我们实际只实习了十几天。在这期间我除了监督每天值日生值日情况外，还监督了12班一次大扫除。劳动委员工作认真负责，每次都会在自习课刚下课就提醒同学们轮到第几组值日，然后让负责人或者自己去检查值日情况。培养一个人缘好、工作认真负责的劳动委员作为班主任的助手，在卫生管理上会是很大的帮助。

(3)学生谈话

刚开始实习的时候，林老师就布置同学们写写自己的理想。看着班级板报上贴满了学生们写的理想，我有种莫名的感慨。有同学写深大、有同学写北外、有同学写厦大、有同学写暨大。作为一名离开高考只有三年的在校大学生，对于这帮即将成为大学新鲜人的学生，有种莫名的亲切感。

有一名开朗的女生说她想上暨大新闻系。该学生热情大方，待人接物较为讲究，具有一定的文学功底，摄影技术一般，普通话估计二甲水平。高二的学生已经明确自己的目标并为之努力，是非常难得的。我看了该生志愿后特地了解了一下暨南大学的新闻系。暨大的新闻系在全国排名第二，其专业的难考程度可想而知。暨大新闻传播还有广电、广告专业。这三个专业的历年文科录取分数都在620分左右，对于该生应该是可以挑战的目标。

与该生在放学后教室里谈话，把暨大新闻系的简要情况以及录取情况跟学生说了一下，学生对考暨南大学新闻系有了初步的认识，并表示有决心要考。由于学生对校园生活感兴趣，我还聊了一下作为暨大两年对门的学生对暨南大学的感受，讲了一下暨南大学的硬件设施，生活条件等等。最后鼓励学生坚持自己的理想，点出需要加强专业课学习，好好高考，有什么需要帮忙的可以找我等。

第一次跟学生谈话，有一定的收获。在师生互动中，我拉近了和学生之间的距离，感动的是在那以后该同学每次看到我都会笑着跟我说“老师好!”，还会主动跟我说话，帮我维持纪律。在与学生谈话之中，我们作为教师要先明确目的，把握谈话的主心骨，这样才能高效地谈话，还要适当给予正面的、积极的反馈。

在与学生交谈时语气语态方面，我特别观察了林老师，林老师温和的语气，带着微笑的表情，给学生以可以信任、交心的感觉，即使是学生犯错的谈话，林老师也不会严厉的批评，这样使得学生喜欢这个老师，做错了事情也会主动认错改正。这是我觉得我需要学习的地方，由于比较年轻，加上之前做大学学生工作积累下来的一些毛病，我容易不自觉严肃严厉对待学生，久而久之会使学生跟自己疏离。要成为一名学生喜欢的老师，我还需要好好的向林老师学习。

另外我还就班级情况找了下班委进行谈话，找另外一位班委针对眼操进行谈话，有一定的收获。

(4)班会课

在实习期间，由于放假、考试等原因，我只听了一节班会课，组织了一节班会课。听林老师的班会课，我了解到班规制定的重要性，以及如何民主地进行班级管理。在组织《如何做一个有道德的人》班会课的准备工作中，我了解到翠园中学班会课的情况，利用自己的课件制作特长，制作了年级统一的班会课课件，我们几个实习老师相互学习，虚心听取指导老师们的意见，修改自己的班会课内容，做到更加充实。在十一放假前一天，我给班上同学们讲《如何做一个有道德的人》班会课的时候，12班的同学们都很配合，整堂课都很顺利。指导老师也说上得不错。更加让我开心的是，有一位学生下课跑过来跟我说他受了我班会课的影响，对政治哲学那本书产生浓厚的兴趣，打算国庆回去仔细看那本书。那天放学后忍不住在实习队的微博上大赞我们班的学生，真的很开心!是我在翠园中学实习第一次站在讲台上给学生讲课，学生们素质都很高、人都非常好，用早操时听到的一句话形容，就是“我们翠园中学的学生是最可爱的!”

(5)板报

刚到班上就接到要做板报的任务，我联系了负责的班委，进行主题上的沟通，以及交代了一些要求，然后让学生去做。学生完成后让她们发给我看一下。这个看似简单的工作，我却做得不是非常好。我们班的板报出得是最早，完成的效率可以说是最高的，但是没有达到预期的效果，版面设计上有点没把关好。我觉得这是我一开始的疏忽。作为老师，在指导学生做工作的时候，要在学生开展工作前给予思想上、行为上的指导，之后在学生开展工作的时候要及时跟进，工作结束后要进行鼓励及反思。我在指导板报制作的时候，疏忽了中间环节，没有及时对学生设计的板报提出意见建议，或者给一些优秀板报作为参考，最后做出来效果没有达到最佳。下次在指导学生做工作的时候，我会吸取教训，做到更好!

二、学科教学

在学科教学方面的实习，我主要是在高二年级听课，批改作业、上课、参加备课组会议。

(1)听课

要成为一名优秀的教师，首先要观察学习别人是怎么做的。在学校近一个月的实习里，我前面的大部分时间都在听别的老师讲课，文科班、理科班，重点班、非重点班的课我都去听，并进行对比，研究不同老师的教学方法、对教材的处理。觉得理科班的教学不宜过细，首先要让学生明确学习目标，然后用生活中的例子去讲清楚知识点，学生才会更加喜欢，有兴趣听课，之后用水平测试难度的练习让学生们加强对知识点的理解。对于文科班地理教学，林老师和张老师都是用高三的角度去对待，知识点力求讲透，练习有质量，向高考看齐。这样稳扎稳打地学习，进入高三之后，学生的基础好，第一轮复习就不会太吃力，可以快速滚过。

高二年级的三位老师教风都不同，林老师温和，张老师幽默，翟老师严谨。三种风格各有所长，教学效果当然都非常好。作为一名新老师，我想我需要再慢慢摸索自己适合哪种教学，形成自己的教学风格。

(2)批改作业

我帮林老师改作业的时候，体会到了学生角色到教师角色的转换。我在这一项实习中，学习了教师批改地理综合题的原则，了解了适当批语的重要性并有所尝试，掌握了作业批改后统计的方法，以及学会了从作业中掌握学生答错题目的问题。有别于学生时代，做过就过了的态度，教师要做到对每一题都了若指掌，对学生可能问到的问题都有所准备。今后我还会一直帮林老师批改作业，并不断从教师角度去看待作业问题，修练这项技能。

(3)备课组会议

从实习以来，我参加了一次高二地理备课组会议，由于我们在阅览室办公，也旁听了高三地理备课组会议。

备课组会议能够帮助科任老师对于年级进度的把握，以便适当调整自己进度，由于高二文科班两位地理老师对于教材处理不太相同，参加备课会议前林老师比张老师慢了一节，经过会议调整，布置了接下来一周的教学内容，也安排了我的任务。参加备课组会议加深了对课程的了解，知道书本上每一节内容需要有哪一些补充，要做怎样的调整。对于教学过程中遇到的问题，可以怎样解决。备课组会议是加深对课程教学的重要途径。如果以后有机会我想多参加。

实习的总结13

这次实习的过程中，我收获颇多。改变了我对自己的专业的一些看法。希望能通过表达来讲述自己从这次实习中得到的成果。

在这短暂的时间里，通过这次在工地的实习，我不但掌握了一些从未接触的，从未学习过的具体环节，而且也巩固了我在学校期间所学习到的理论知识。锻炼了我的实际操作能力和理论与实践相结合的能力。当我身处在学校学习这类知识的时候，并未发现自身学习的理论与实际相差较大。现在我发现，一些知识虽然能在短期内相对比较容易被掌握、被运用在生活当中，但是一些知识却难于掌握，同时也非常不便于记忆，所以对学习当中的我们来说更谈不上掌握运用于实际生活了。因此，老师所传授的内容虽然多、广、博，但是我们学习到的只是其一部分，或者只是一些皮毛的东西，要想真真正正的掌握所有理论知识，只有通过实际的学习和参观，才能达到这个目的。

这次实习就达到了学习目的，我不仅在实习中学到更多的新知识，也巩固了在学校所学到的理论知识。以前对一些试验技术要点，只是粗略地知道其作用，而其具体的环节，具体的步骤如何，由于没有实践经验，对这方面知之甚少。像这样的知识，我们的书本虽有提到，但远不如亲身体会来的有意义。初次走入自来水厂，对水厂进行了全面的参观，我们这段时间所看到的那些施工技术，了解它们的具体环节及详细步骤。我们在学习过后应该可以掌握大多数的专业知识，这样就提高了自己的理论水平，也增强了自己的实际操作能力。从前从各种渠道得到“传说”，就业形势不容乐观的时候就很茫然，学了几年的环境科学专业知识却找不到好的工作，觉得对学习的专业丧失了热情，没有足够的兴趣去努力学习专业知识。通过实习，增强了自己对专业的热情，对待本专业更加努力学习知识，让我更加相信自己可以在不久的将来在建筑行业开创一片天地。

通过认识实习，能使我们将课堂学过的理论知识与实际生产相联系，加深对专业知识的掌握和理解，充分利用实习基地的有利条件培育我们分析工程实例的能力，强化发现问题、分析问题、解决问题的能力。还有使我们获得环境工程设计、运行管理以及新技术、新设备开发等方面的实际知识，了解这些工艺和设备运行情况和存在的问题，为毕业论文设计收集必要的资料，解决设计中可能存在的问题。 经过这次实习之后，发觉原来环境科学是一个非常具有挑战性的职业，如果将来能在这个行业工作，对自己来说将是很大的挑战。为了以后能够胜任这项工作，我想有必要现在就必须踏踏实实的学好技术。因此给了自己压力，让自己不再觉得无事可作，让自己安心去学习，为将来工作打下坚实的基础。当通过这次亲身体验，知道了环境科学是一个涉及面非常广的专业，在这个专业中你将会接触到形形色色的人，和各种人可能在交往中带给你新鲜的知识，可以从他们身上学习到很多优秀的东西，去除自身的一些不合适的行为。同时也可以通过接触不同的对象，增强自己的人际交往能力，让自己在以后的生活中更加自信，让工作变得更加得心应手。我觉得学会这些东西也是非常具有必要性的。

最后，我必须要强调增强节约用水意识，增强自身的社会责任感。我们并不只是为了工作而工作，我们同样为了国家、家庭、自身能更好的运用这些技术的成果。纵观世界各发达国家的发家史，都是在破坏环境的基础上发展的，到了严重的环境问题暴露出来以后才认真重视。我们中国虽然只是发展中国家，可却一步一个脚印地重复着这些原来发达国家的老路，甚至有过之而无不及。这些年来，自然灾害，环境恶化，各种让人恐慌的病毒，无一不是发展中忽视环境，以环境换取经济利益带来的恶果。水是万物之源，水是生命的必须品。经济发展不可或缺的元素。我们应该珍惜水资源，这也同样是世界共同面临需要解决的课题。所以，在未来的发展中，我们更加应该注意环境问题，节约用水作为自己的责任，清楚自己作为一个公民应该为社会承担的责任。我们也为自己作为环保倡导者与先行者而感到自豪!

实习结束，总的来说，这次实习给了我们很多在校园、在课堂上、书本上学不到的东西的机会，也使我懂得了很多做人的道理。我相信在以后的生活中我将体会到更多的东西，也相信自己在下一次实习中将会更好。我要感谢这次实习，感谢指导这次实习的教师，感谢为我们争取了这次实习机会的领导，同时也感谢在实习期间，特别是给予我支持与鼓舞的同学们!这次实习，让我对自己有了更深刻的认识。我坚信通过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的理想和光明的前程。

总的来说，我的工作任务我都能较好较快地完成。但还存在一些不足，如在录入时有一小项填写错误，以致要对前面录入的返工，庆幸的是及时发现了错误。还有，我觉得自己对一般的办公软件运用得还不够娴熟，要抽时间来好好学习才行呢!

体会：在工作岗位上，由于是新人，我一点都不放松对自己的要求。

(1)待人接物，要礼貌周全，有条有理。在打电话时务必记得先介绍自己或所在单位科室，再进入主题。

(2)认知工作，审视自己。在可是学习中，我深刻地认识到在工作中要细心耐心对待每一件事情，要严格要求自己，约束自己，时刻警示自己，长暗自勉励自己：这是实习，更是工作!同时，要有较强的责任感，使命感和危机感，养成良好的学习和工作习惯。

(3)正视错误，勇于承担责任。一旦错误已铸成，不要惊慌，而是要想办法补救，把损失减少到最低，并主动承担责任。

(4)工作的时候，要做到眼观六路，耳听八方。工作的事情要积极主动去做，做事的时候容不得半点粗心与懒惰。积极主动可能会给我们创造更好的环境和机会。我相信，付出了总会有收获的。

(5)机关单位的程序就是多，而且必须走!感觉做很多没有实际意义的事情。这样的地方不适合我。

意见与建议：尽量让每个同学能在两到三个科室之间轮换，增加实习时间，这样我们才有更多的时间来了解科室的工作任务流程等，拓宽视野，增长见识。

我深切地认识到，我们很多人以后不会或者不能走上我们实习单位的岗位(国情决定的)，所以我建议我们去其他一些企业实习。

最后，非常感谢潘主任、王科长和可爱的师姐，在工作中给我的指导和帮助，给我留下了友好的回忆。

我坚信，在将来的工作岗位上，我会更加努力，做得更好，成为一名优秀的职业工作者。

实习的总结14

一．工程简介

本工程是审计署驻郑办郑东新区住宅区工程，由我中铁隧道集团四处有限公司郑州项目部承建，由黄河勘测规划设计有限公司设计。总占地面积48亩，土地东西长约280米,南北长约73米,建筑面积42600平方米，其中包含1#、2#、3#、4#住宅楼、地下车库及人防地下室。

1#、2#、3#、4#住宅楼、地下车库建筑面积为37911.95平方米，地下一层层高3.9米，地上七层为单元式多层住宅，建筑高度为24m。 地下车库部分为框架结构地上住宅楼为短肢剪力墙结构，建筑结构安全等级为二级，剪力墙抗震等级为三级，车库框架梁柱的抗震等级为三级，抗震构造措施均为二级。人防地下室建筑面积为4688.05平方米，人防面积3480.2平方米，分为二个防护单元，共掩蔽2200人。建筑层高3.9米，防常规武器抗力级别6级，防核武器抗力级别6级，防化学武器级别丙级。其结构类型为框架剪力墙结构，建筑结构安全等级为二级，剪力墙抗震等级为二级，框架抗震等级为三级，按8度设防采取抗震构造措施。

二．实习内容主要有：

1.施工测量

1）实际距离的测量；

2）测量仪器的操作；

3）主轴线的测量及控制线的选取与测量；

4）标高的测量控制等等；

2.模板方面

1）模板的种类及制作方法；

2）各种结构模板安装的质量标准；

3）现浇结构模板安装的质量标准；

4）现浇结构模板拆除的时间和顺序；

5）模板拆除的注意事项；

6）模板的清理，堆放和维修的方法及要求；

3.钢筋方面

1）钢筋的种类及外形特征；

2）钢筋的焊接方法及质量要求；

3）钢筋的绑扎的方法及质量要求；

4）钢筋绑扎的搭接长度要求；

5）各种构件保护层厚度的控制方法；

6）掌握隐蔽工程记录方法及主要内容；

4.混凝土方面

1）搅拌机的种类，规格，拌和的原理；

2）震动器的种类，适用范围；

3）施工配合比的换算及标志牌的内容；

4）施工缝的留设及其处理方法；

5）混泥土的养护方法及要求；

6）混泥土表面缺陷产生原因及预防处理方法；

7）混泥土工程的质量检查内容；

三.收获与体会

首先说实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实习，但这次却又是那么的与众不同。他将全面检验我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之百的！紧张的一个月的实习生活结束了，在这一个多月里我还是有不少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。首先，通过一个多月的实习，通过实践，使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真理的唯一标准，通过旁站，使我近距离的观察了整个房屋的建造过程，学到了很多很适用的具体的施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要基础的知识。

施工测量让我对水准仪、经纬仪的架设、调平、校正等操作更加熟练，学会了地形图的绘制和碎部的测量等课堂上无法做到的东西，很大程度上提高了动手和动脑的能力，同时也拓展了与同事的交际、合作的能力。一次测量实习要完整的做完，单单靠一个人的力量和构思是远远不够的，只有小组的合作和团结才能让实习快速而高效的完成。

日积月累让我对模板施工的工艺流程有了全面的掌握。1）放线：首先引测建筑的边柱，墙轴线，平以该轴线为起点，引出各条轴线。模板放线时，根据施工图用墨线弹出模板的中心线和边线，墙模板要弹出模板的边线和外侧控制线，以便于模板安装和校正。2）用水准仪把建筑水平标高根据实际标高的要求，直接引测到模板安装位置。3）根据标高架设支撑模板的脚手架4）模板垫底部位应预先找平，杂物清理干净，以保证模板位置正确，防止模板底部漏浆或混泥土成形后烂根。5）工长事先确定模板的组装设计方案，向施工班组进行技术，质量，安全交底。6）模板接缝不应漏浆，在浇筑混凝土前，木模板就浇水润湿，但模板内不应有积水，模板应图刷脱模剂。8）固定在模板上的预埋件，混凝土预留孔和预留洞均不得遗漏，且应安装牢固，其偏差应符合规范要求

工程中的重难点是钢筋。通过三个月的实践，我对方面的有个系统的认识和了解，对于一些日常钢筋检查工作已基本掌握，其次，在浇筑混凝土前，对钢筋隐蔽工程中的每个柱子，每块墙板，每根主次梁都进行检查，检查的内容主要包括：纵向受力钢筋的品种、规格、数量、位置等；钢筋的连接方式、接头位置、数量以及接头百分率等

实习的总结15

这个暑假我去了江东百丈东路南侧，沧海路西侧的矮柳商贸园1＃楼工程实习，建筑施工实习总结。此楼为一幢三层局部四层框架结构的商场建筑，占地面积10181平方米，总建筑面积41445平方米，其中地下室面积10740平方米，檐口标高为17.400平方米，工程总造价为6624.1261万元。

一个多月的实习生活虽然辛苦却过得相当充实，而且我为自己能真正帮上忙而感到高兴。回想起7月10日我到工地时已经是南2区二层刚浇完混凝土正在弹线放样，直到现在屋面等主体工程的完工，我经历了一层楼面一层屋面的施工过程。

根据伸缩缝把每层分为南北各2个区，即四块，但却不是四个施工段。为了赶工期，采取成倍加速施工，就是南北各一个施工员和各一个施工班组。一个施工段分为1.柱钢筋焊接与扎筋；2.承重架搭设；3.支模、包柱、柱砼浇注；4.板梁扎筋；5.楼板砼浇注；这样的五个基本步骤。

作为施工员在楼板浇注后，应着手进行弹线放样工作，把每跨的轴线、柱头线放出来。具体而言是先从下层用铅垂线引点，在X、Y方向各确定一条线（一般距离轴线1m），在风不大且没有障碍物、距离不远的情况下可用尼龙绳拉线，然后用钢卷尺量出每跨距离，描点紧接着弹线放样。操作时两边拉线的人一定要清除石子、钢管等障碍物，并且拉紧绷直，描点的人应弹几下再描，一般6-9m一个点。不过这种顺利的日子不常有，在你弹线时，脚手架、钢筋等一般都会“从天而降”，这时候拉线是不可能了，不过可以用经纬仪来定点、描点。比较复杂的弹线放样(有角度的弧型等建筑)也是靠经纬仪来确定点的。

对于柱钢筋焊接采用的是电渣压力焊。因为它多用于现浇混凝土结构构件内竖向钢筋的接长，且与电弧焊比较，工效高，成本低。作为施工员须检查焊接接头上下钢筋的轴线是否保持一致，其最大偏移不得超过0.1d（d为钢筋直径），同时也不得大于2mm，而且接头不得有裂纹和明显的烧伤缺陷。质量检查为每300个接头一批，切取3个试件做拉伸试验，如有一根不合格，则再双倍取样；重做试验，如仍有一根不合格，则该批接头为不合格。柱钢筋的加箍与绑扎有点难，既要矫直钢筋又要加箍。加箍筋得从上面套下去，工人得在承重架上爬上爬下，还有每格一米要放块混凝土保护层。

承重架搭设时施工员要在每根柱钢筋旁的脚手架打上标高。听郑工说，一般第一根脚手架在离地面1.8m—2.0m的位置。这样设置法的原因是一般人身高为1.7m左右，戴上安全帽不容易撞到头，太高则工人搭设时手够不着或者太费力。听他这么一说，感觉还真是合理，既考虑了行人的安全又考虑到工作的方便。不过，在走楼梯或楼面高低不同处时还是常常撞到头，所以工地上的人一般都是“俯身”走路。

支模、包柱、柱砼浇注时，楼面的模板是在一个水平面上一般不怎么会做错，但是屋面是结构自防水，所以有2.3%的坡度，而50米的长度高低相差就1m多，每跨梁的宽高一般都是要验证一下，例如350×800的梁，除去板厚110则为690，但是有时量出700也没关系。梁或板的跨度大于4m时，应使梁或板底模起拱，防止新浇筑混凝土的荷载使跨中模板下挠。设计无规定时，其拱高度应为每跨长度的1/1000~3/1000（木模板为1.5/1000~3/1000，钢模板为1/1000~2/1000）。包柱时要用柱宽的板和方模密密麻麻的钉住，然后四边用槽钢与“步步紧”固定好以防止弹模，而且在柱的上、下两端要用脚手架固定以防止侧移。浇筑时应先在底部填筑一层50—100mm厚与混凝土内砂浆成分相同的水泥浆，然后再浇筑混凝土。不过现在采用商品砼的话，一般不“坐浆”了而是在模板底部的外面弄上点自配混凝土以防止其漏浆。

梁板扎筋，这可是我的“老本行”。三层、屋面的南2区三块地方都是我把的自量关。我可以很负责任的说：“这三块地方的钢筋在数量上绝对没有多一根或少一根的情况，但不能肯定的说没有一点问题。”我在混凝土浇注的时候还发现有些梁才垫了几个保护层或者垫块没放下去；二排钢筋与上排筋的距离都有50甚至100的距离，与25的距离相差甚远；底筋中的个别钢筋1~2m才箍了几个箍筋；板筋的垫块常常被踩碎，双层双向板的马凳如果如果不绑扎也很容易滑脱，在没有马凳的时候用2块垫块撑着板筋。

为了工期，对于这些小错误也就默认了。对于我查的这些日子里记忆最深的几句话是“你怎么查的这么积极啊！？”不知道是不是每天上去走走看看是不是多了？但几乎每天都能查到点问题，真不知道我不积极点的话，多一根或少一根钢筋的情况能不能让监理答应浇注。“我会给你做好的。”这句是个带班对我说的。是我听得最不爽的话，他们自己配错了钢筋或者工人拿错了，被我查出并要求改正，却认为是给我完成工作。最可恶的是，这也是句搪塞的话，明天复查还是没“给我做好”。“监理都没意见，你这么处处都是问题？不能都照书上的啊！”这是个干了7年钢筋的带班对我说的。的确时间可以磨练人，书本上的知识与实际工作时的差异另我瞠目结舌。

楼板砼浇注前施工员要在柱钢筋上打上标高以方便测板厚。大约2500平方米的梁板一般要800~900 方左右的商品砼。并采用泵送，一辆混凝土搅拌运输车最多是8方的量，也就是要100多辆次的，浇注时间长达14小时。一般为了不留施工缝，甚至要做好夜间施工被城管处罚的准备。混凝土的浇筑成型工作包括布料摊平、捣实和抹面修整等工序。施工员此时的工作是监督他们连续浇筑，抹面修整避免蜂窝麻面，并且注意板厚。用钢筋插入测其板厚，楼梯处一般较厚些。如果不可避免的要留施工缝，则定要留在结构受力（剪力）较小且便于施工的位置。

而对于有次梁的楼板结构，宜顺着次梁方向浇筑，施工缝应留在次梁跨度的中间1/3范围内。而施工缝处继续浇筑混凝土时，应待其的抗压强度不小于1.2MPa方可进行。且应除去表面的水泥薄膜、松动的石子和软弱的混凝土层，并加以充分湿润和冲洗干净，不得积水。浇筑时，施工缝处要先铺水泥浆（水泥:水=1:0.4）或与混凝土成分相同的水泥砂浆一层,厚度为10~15mm，以保证接缝的质量。浇筑混凝土过程中，施工缝应细致捣实,使其结合紧密。气候炎热，空气干燥，不及时进行养护，混凝土中水分蒸发过快，出现脱水现象，使已形成凝胶体的水泥颗粒不能充分水化，不能转化为稳定的结晶，缺乏足够的粘结力，从而在表面出现片状或粉状剥落，影响混凝土的强度。

此外，在混凝土尚未具备足够的强度时，其中水分过早的蒸发还会产生较大的收缩变形，出现干缩裂纹，影响混凝土的整体性和耐久性。所以在混凝土浇筑完毕后，应在12小时内加以养护。养护方法有：自然养护、蒸气养护、蓄热养护等。我们这里一般采用自然养护中的洒水养护和喷洒塑料薄膜养生液养护（不易洒水养护的高耸构筑物和大面积混凝土结构）。

实习的总结的分享到这里就结束了，希望可以帮助到你。