一个月的生活总结 一个月的生活总结简短

一个月的生活总结 一个月的生活总结简短

一个月的生活总结篇1

本学期,我担任住宿三楼生活老师,主要承担学生寝室的常规管理、常规检查、晚自习辅导、学生心理辅导等工作。现将本期工作情况总结汇报如下:

一、加强常规管理。

生活老师,首先必须先从寝室的常规管理做起。所以我每天保证下寝室至少3次,尤其是晚自习结束以后,我都会去寝室值班,希望能多了解学生一点。寝室是学生的第二个家,只有抓好寝室的卫生和纪律等常规,才能让学生有一个安静,整洁的休息环境。所以每天我都会看政教处公布的常规检查结果,把每天的扣分情况做一个记录和对比。对于相对扣分比较严重的寝室和个人,我都会与班主任及时进行沟通,大部分寝室表现比较好,相对问题比较严重的就是“混合寝室”,也就是所谓的“真空地带”,这些寝室里的学生是来自几个班级的,管理起来有一定的难度,我就特别关注的多一点,比如下寝室的次数就特别多一点,利用中午静校和晚上静校的时间,多和学生聊天,也多强调一些学校的制度和要求。为了搞好寝室工作,我们制定了“寝室日常行为规范”、“寝室卫生安排”、等制度。对学生进行“遵规守纪”、“文明礼貌”、“爱护公物”等方面的教育。同时严格规范学生请假制度,做到学生该在寝室里的时候,一个也不少;不该在寝室里时,一个也不多,并及时与班主作联系。同时学校也设立了奖励制度,每月都设有优秀寝室的评比,获奖寝室在每月的德育考核中都能有加分。这样学生的积极性也就被调动起来了。同时,我们还开展了一系列的寝室文化活动。学生发挥自己的聪明才智,自己动手,布置寝室,简单大方,又充满创意,取得了很不错的成果,使学生的小家更加融洽,迸发出勃勃生机。经过学校政教处的一系列活动,今年的寝室氛围变得更加整洁,融洽,是一个可以使学生们身心得到放松的休息的好地方。

二、做好了常规检查,保证寝室外在环境。

我想和学生的沟通,做好一些力所能及的心理辅导工作,也应该是生活老师的职责所在。为此,我觉得学生在正确处理考试压力和与同学之间的交往能力可能会相对比较薄弱一点,我查阅了很多资料,同时在这两方面做了比较多的工作。由于生活老师工作的对象是全体女生范围较大,所以我就和各班主任以及寝室楼层的管理老师加强联系,了解了最需要帮助的对象,对他们给予额外的关注。六年级考试频繁,课业负担较重,学生一直生活在高压地带,如何对待考试分数和名次,如何定位自己显得特别重要。给孩子以特别的指导。帮助该学生正确定位自己,建立良好的心态成功迎接各种考试。

三、做一些力所能及的心理辅导工作。

在走访寝室的过程中,发现学生的交往能力比较欠缺,因此这方面的工作我也略微多下了一点功夫。我觉得让学生明确处理好人际关系意义重大。建立正常的人际关系是社会文明进步的重要表现,处理好人际关系也体现着人的知识和修养,人际关系状况关系着个人的成长和成才。现在的学生大多都是独生子女,从小优越感强,唯有在与别人的比较中才能充分认识自己,离开了交际对象或可供比较对象,就失去了衡量自己的尺子和照鉴自己的镜子。一个学生如果终日独来独往,孤僻冷漠,缺乏交往,那他对自己的认识就缺乏了“参照系”,也发现不了别人身上有好或不好的东西,也就无法调整和改进自己。处理人际关系是一种能力,也是一种技术,它可以通过学习和训练来培养和提高。如增加交往频率。在紧张的学习之余,不妨主动地找同学谈谈心,讨论某些问题,交换一些意见,从中加深情感联系。平时真诚关心同学,当别的同学有求于自己时,只要是正当的要求,就要尽己所能,满足对方的要求;当看到别的同学有困难时,要主动去帮助。此外,学会宽容待人,谦恭礼让,惜时守信等等,也是正确处理好人际关系的一种技能。在寝室这个小家庭中,同学们也要经常互帮互助,建立深厚的友谊。

四、加强自习纪律管理。

住校生必须于返校上课前一天下午到校,参加从星期日到星期四的晚自习。晚自习前实行点名制,并在晚自习点名簿上记载出勤情况。每个学生要做到不迟到、不早退,不讲话,以保持自习室的安静;不在教室里自由走动,不调换座位;不在自习时间上厕所或进出教室;不干扰他人自习;不做与自习无关的事。自习前做好辅导计划,努力做到每个晚自习要有计划地进行复习、预习,切实提高自习课学习效率。在晚自习时间内,认真解决学生遇到的问题。晚自习期间,学生不得进入学校食堂,更不得走出校门。晚自习时住校生不准擅自回宿舍,遇特殊情况必须回去时,必须先向值班老师请假。晚自习后值班老师负责检查作业并签字。晚自习结束后,学生应立即回到宿舍准备就寝,不得在校园内、操场上或其它地方游荡。各班必须安排专人在晚自习结束后整理教室(关灯、关门窗、锁门等)。

一学期的生活老师下来,觉得自己的工作主动、全面,做到了知人、知根、知底;师生感情融洽,工作见效明显。当然我的工作也还存在很多不足之处,不能对每个学生都给予足够的关心,工作的深度还不够。希望在今后取得更大的进步,与学生做到“零距离接触、近距离交流”。

一个月的生活总结篇2

对上一个月的工作全面细致的回顾,点滴印象都非常清晰的印在脑海中,自任生活老师一职来,上个月的工作可谓是我的一次具有突破性的教育,给我的工作增添了一笔宝贵的参考经验,同时也让我的工作得到肯定,学校是学生综合能力培养的基地,这种培养应该做到随时随处,从细微着手。

上个月在对学生的管理中倾向于提高他们的自我认识、自我教育、自我管理的能力,让学生能够认识到对自己的行为负责任,遵守学校管理准则和学生行为规范,这种遵守的教育应该建立在学生的积极参与自愿的基础上。

针对住宿的学生,最直接的教育就是给学生提供一个很好的操作平台,让学生学会生活,适应集体生活,观察每位学生的个性特点、认识特点,而出发去实施教育,老师是学生成长的指导师范,而学生本人才是成长的主人,促进学生拥有健康的心态、健全的人格和自信的人生要从小打好坚实的基础。

管理应该建立在感情沟通交流之上,从和他们谈话我可以了解和掌握学生的心理和动态,在和调皮学生多次交谈以后,我认为他们都我当成了朋友,兄长,我感觉他们都是很有上进心的,由于文化基础打得不好,有些调皮学生讲话,打闹,什么都做。在和他谈心的过程中,了解到的家长对他是非常严格,期望是很高的,所以就帮他制定小目标,逐渐进步,现在要求同学关系和睦、上课也能认真听讲了,做事也很积极了,当然看到他的改变的心里也很安慰,时而表扬他,慢慢地,学生愿意靠近我,有什么心里话都跟我谈。

经过一个多月的磨合,我已经和老师、学生建立了良好的友谊。生活组老师们都帮助我,使我感受到了亲情般的温暖。使我尽快熟悉了这里的工作流程和工作内容,使我得以在这里施展自大的抱负,使我在学校学到的部分管理方式能融入实际应用,为我创造了更多的发展空间,我想再没有什么能比这比我带来更多的快乐。

虽然这个月我和学生彼此熟、适应,帅生间的感情比较和谐,有时也在考虑会不会太娇惯他们了,所以同时又会有一则游戏规则出台,来以此制约。针对不同时期要及时充实的调整教育手法,不断变化、不断更新,才会达到理想的教育效果。

上个月的工作可以在有所收获中画上一个圆满的句号,也让我对今后的工作有了更清晰的认识和开展。

一个月的生活总结篇3

本学期的工作已接近尾声,回顾这段时间在各位领导和同事的关心和帮助下,有收获也有遗憾,有喜悦也有感叹。现将这学期的工作情况总结如下:

一、关爱学生是基础

寄宿的孩子因离开父母,所以我们生活老师应像妈妈一样帮助和照顾他们的生活,像妈妈一样细致入微地关爱他们,为孩子们的健康成长创造良好的生活环境,让每一个孩子在学习和生活中都能感受到老师对他们无微不至的关怀和照顾,特别是当孩子情绪低沉时,孩子真的需要爱,特别是那些需要爱的孩子。 生活教师与孩子们朝夕相处,和孩子在一起的时间比家长还长,一言一行都会对学生产生不可低估的影响,耳濡目染,将潜移默化地影响学生,甚至在学生的一生中留有痕迹。从某种程度上讲小学的生活教师是孩子的第二任母亲,孩子需要母爱,其实他们只是希望有个人可以像妈妈那样疼他,他们需要的是世界最伟大,最无私的一种感情。我决定以师爱之心补偿这孩子缺少的母爱。让爱在点点滴滴中融化他的冰点,让孩子在关爱中成长—–这是老师给予孩子最好的礼物,孩子感受到了母爱的同时,将会懂得怎样去爱同学,爱集体,爱学校,以至懂得爱祖国,爱人民。

二、 抓好常规工作

1、抓好各寝室的内务管理,严格执行生活部学生宿舍内务要求,高起点、高要求、高标准的要求。我每天督促检查学生洗漱用品、衣柜物品的摆放,认真做好室内的清洁卫生,使寝室保持清洁、整齐、美观、通风。

2、抓好文明进餐,作为生活老师的我要照顾好每个孩子的一日三餐是非常重要的,要求每个孩子一日三餐必须吃完配的饭菜。

3、检查上实行:每天全面检查和不定时检查的方式,使学生之间起到相互学习、互相促进、逐步提高的作用,共同把生活区的内务及卫生搞好。

4、培养学生的生活自理能力和生活习惯,加强安全防范意识,重点抓好午休、晚休的休息情况,因为充足的睡眠有助于大脑的发育,同时也是同学们能否学好功课的保证。

三、“勤”字为先

其实生活老师工作可以用一个字来概括就是“勤”字,把“勤”作为工作重

点。对于一个做过多年生活老师的我来说,“勤”字尤为重要。它应该从以下几个方面理解:脚勤、眼勤、嘴勤、耳勤和脑勤。俗话说得好:勤能补拙。

1、脚勤:就是应多巡视,多检查,我认为不但能起到督促作用,还可以减少学生的不良行为,也可知道学生想干什么?在干什么?

2、眼勤:就是要善于发现问题。学生好比火炉上的水,要想它不开,我们就应学会散热。发现问题及时处理,比如:学生冲凉时嬉戏玩水,还有的甚至爬到了洗手台上来冲凉,我们发现了立即制止,耐心地教育他们,告诉他们这样做的危险性。

3、耳勤:有些事情不是你所想象的。比如学生在教学区发生了矛盾,回宿舍后,闹情绪,并说脏话发泄,这时,我听到了,耐心地给他们做工作,说服他们。

4、嘴勤:就是像一个唠叨婆一样不停地去说,教育他们,看到不良习惯多加批评,发现他们的闪光点及时进行鼓励与表扬。

5、脑勤:平时我善于发现一些好方法,不怎么安于现状,原地踏步,力争让学生在宿舍内平安地生活,让他们有一种家的感觉。对于难管的学生,多动脑子,想办法,尽量不和他发生正面冲突,一旦出现问题,就立即和班主任或者家长进行沟通。

四、因材施教,循循善诱

每一个后进生的实际情况是不同的,必然要求老师深入了解弄清学生的行为,习惯,爱好及其后进的原因,从而确定行之有效的对策,因材施教,正确引导。因此,搭建师生心灵相通的桥梁,用关爱唤起他的自信心、进取心,使之改正缺点,然后引导并激励他努力学习,从而成为品学兼优的学生。

教育工作,是一项常做常新、永无止境的工作。社会在发展,时代在前进,学生的特点和问题也在发生不断的变化。其实我工作中也有一些不足,需要我继续努力,那些不足也给我指明了下学期工作的方向。下学期,我会着重狠抓这学期的不足,同时继续保持本学期的工作状态,再接再厉,发扬工作中的优点,弥补不足,争取在下学期做好本职工作,并真正做出成绩来,使学生们有一个良好的休息环境.我将以一颗诚心,一份责任,无限服务于学生,共建温馨家园。

一个月的生活总结篇4

时光荏苒,岁月如梭,短暂的一年时光就将结束了。回首和他们一起走过的点点滴滴,心中百感交集:紧张、激动、辛酸、泪水、喜悦,还有感激和欣慰,感谢学院能给我这样的一次机会和他们相聚,欣慰的是这一班学生的善解人意。虽然真正与他们相处的时间有限,但这一阶段我是受益匪浅,现将这一学年的工作做一小结。

一、 工作回顾:

1 思想道德建设

好奇与迷茫是新生初入大学表现出来最主要的特征,如何既满足新生的好奇心而又让这段迷茫期尽快度过,是辅导员必须思考和解决的问题。为了能使新生能够从高中时期顺利过渡到大学并适应生活,我觉得首先必须从思想观念上着手。理想犹如行船的灯塔,不断指引着船只航行,人也一样,必须有理想。理想是支撑整个人生的动力。新生进入大学以后,我结合自身情况和专业特点,比较全面的向新生介绍了大学的生活、学习、工作等内容,帮助和指导大家制定了大学四年规划,从理想信念、学习观念、生活态度等方面与大家进行了交流,利用团校、党校学习来帮助新生提高思想觉悟,通过志愿者服务和公益活动来提高大家的责任、奉献、团队等意识。

2 班团建设

优秀的服务者创造优秀的集体,优秀的集体造就杰出的服务者。一个班级的领军人物事关班级全局,选出优秀的班委会可以起到事半功倍的效果,也为班级的发展打下一个良好的基础。根据新生材料和入学后的表现,我首先推选出了代理班委会,然后在军训结束后,和同学们一道投票产生了正式的班委会。在工作中,我把班干部队伍建设作为班团建设的突破口,加强对班长、团支书、学习委员的培训指导,定期与他们进行交流,及时了解班级情况并予以解决,通过一系列的班团活动来带动班级的整体发展,始终向大家灌输一种“相亲相爱一家人”的文化,使他们的感情像兄弟姐妹一样。加强班级凝聚力和向心力,寝室文化不容忽视,以寝室为单元开展班级建设是每一个学生干部必须思考的问题。寝室是大学生的主要生活场所之一,从生活的角度去开展班级建设,既营造了一种轻松愉快的环境,又可以收到很好的效果,何乐而不为呢?寝室文化建设可以采取小黑板的形式,内容可以有各方面的消息,如时政消息、励志方面、寝室规则、祝福等。

3学风建设

学生的天职是学习,班级需要营造一种好学向上的学习氛围。为了帮助新生了解大学的学习情况,信息系团总支学生会举办了“新老生经验交流会”,我也根据自身学习情况和专业特点制作了ppt、写了相关的文章发表在qq空间里面、召开了关于学习的主题班会,分别向他们介绍了大学的学习特点、通信工程专业介绍、考研与就业等。在一年的工作中,先后组织了四六级经验交流会、《高等数学》和《线性代数》模拟考试、家乡所在地教育发展情况社会调查、个人资料ppt制作、未来手机创意搜集、专业学习调查、读书交流会、英语角活动等。鼓励他们把想法付诸于实践,把自身的兴趣爱好投入到学习中去,坚持乐学原则,发挥自身长处。积极培养他们的动手能力和好学的学习观念。

4生活方面

辅导员必须真心实意的去关心每一名新生,这是黄书记在新生辅导员一次工作会议上谈到的。如何帮助新生快速适应大学生活?首先我介绍了我院部分学生大学的学习生活情况,为大家提供一个参考借鉴的模板;再是通过单独与每一位学生谈心了解他们的家庭经济状况和在校生活状况,为他们提供力所能及的帮助;还通过定期走寝等方式时刻关注他们的学习生活情况,以朋友的身份与他们进行交流沟通,及时消除他们的心理障碍和疑难困惑。

二、 工作心得

1 准确工作定位,适时角色转换。

2 灌输竞争理念,严明奖惩制度。

3 加强自身建设,重视引导作用。

4 做好准备工作,积极贯彻落实。

三、 结语

一年的辅导员工作行将结束,虽说只有一年,但却是一生的收获。珍惜与他们一起走过的日子,衷心祝愿他们拥有快乐充实的大学生活,未来无限精彩!

一个月的生活总结篇5

带着激情和梦想来到_____中学,一转眼两个人月时间过去了,一学期又过了一半的时间,在这段时间里,我收获了快乐、知识,在对学生的管理中,我也看到了希望,同时也有辛酸。总之,我深深的爱上了这份工作,当在工作中每取得一点进步和成绩时,我就会感到骄傲和自豪,现将半学期的工作做以下几点总结:

一、 提高自己是教育学生的关键。

自来到附中一开始,我就把提高自己的教育和管理的能力放在首位,我认为作为一名教育工作者,自己应该是一个知识渊博,多才多艺,亲和力强,并富有幽默感的人,自己一定在空时间里要多学习各方面的知识,作为生活老师,更要注意自己在行为和习惯上严格要求自己,给学生树立榜样,正确引导学生的自理和独立生活的能力。

二、 多主动的找学生交流和学生做朋友。

我认为一个成功的教育者,最重要的方法就是和学生多交流和沟通,多了解他们的心声和愿望,他们的困难和需求,和学生做真正的朋友。让自己在学生的眼中既是引领他们成长的老师,又是他们最真诚的朋友。使他们在生活和学习中的苦与乐都会和我坦诚的交流,特别有一些特殊情况的学生要单独的沟通。在交流中要多鼓励他们,并且对个别特殊情况的学生的心事要保密,这样也使这些学生更加的信任你和敬重你,如:我们班有一位同学父母离弃,对她的精神上的打击太大。刚到校时她就很忧郁,很少与同学们讲话,性格也不好,据了解,她以前的学校的老师和同学都不喜欢她,最后我凭着自己的耐心和诚心,在生活中多关心和帮助她,同时也找同学与她多交朋友,终于在有一天被我的诚意感动,并主动提出要和我谈谈。就这样,她讲出了她内心真正的苦恼,也讲出了在我们学校第一次感到老师和同学对她的关爱和关心,感受到温暖,重新树立理想。

三、 多与家长联系,共同引领学生成长。

从开学以来,我就保持经常和家长取得联系。多了解他孩子各方面的情况,来达到对学生的共同教育。我们班的一位叫宋子涵的同学,在刚到校时行为习惯很差,在家对于父母的态度也不好,和他妈妈在电话中多次了解到他的情况后,我在生活上关心他,如洗衣服不会,我手把手教他,做清洁我亲自教他,空时间多与他交流,和班主任一起正确的引导他,就这样,通过三周时间就让他培养起自理的能力,回家后也变得更加懂事,也主动做事,后来他妈妈打电话动情的说“是学校改变了我的孩子,谢谢你们”。

四、 工作中的差距和怎样改进。

我们班是一个新的班级。作为生活老师,我觉得对一部分同学还没有真正走进他们的心灵。对学生好习惯的培养还有很大的差距,路队,内务整理,还有待提高,对个别同学的关心还不到位,今后在工作中多向别的老师请教,多用好的方法,在工作中用新的思维去引领学生。让他们尽量成为北大附中重庆实验学校最优秀的学生。

以上的工作总结中,我会从中取长补短。工作中多总结自己不足和差距。同时,也要注意细节。对学生说过的话,一定要认真,不能说假话,有一句叫做“身正才为师”,老师要有高尚的人格,对一些调皮的同学要多做思想工作,“以理服人,以情打动”来达到和谐师生的关系。这样也才能创建和谐的班集体。

一个月的生活总结篇6

带着激情和梦想来到_____中学,一转眼两个人月时间过去了,一学期又过了一半的时间,在这段时间里,我收获了快乐、知识,在对学生的管理中,我也看到了希望,同时也有辛酸。总之,我深深的爱上了这份工作,当在工作中每取得一点进步和成绩时,我就会感到骄傲和自豪,现将半学期的工作做以下几点总结:

一、提高自己是教育学生的关键。

自来到附中一开始,我就把提高自己的教育和管理的能力放在首位,我认为作为一名教育工作者,自己应该是一个知识渊博,多才多艺,亲和力强,并富有幽默感的人,自己一定在空时间里要多学习各方面的知识,作为生活老师,更要注意自己在行为和习惯上严格要求自己,给学生树立榜样,正确引导学生的自理和独立生活的能力。

二、多主动的找学生交流和学生做朋友。

我认为一个成功的教育者,最重要的方法就是和学生多交流和沟通,多了解他们的心声和愿望,他们的困难和需求,和学生做真正的朋友。让自己在学生的眼中既是引领他们成长的老师,又是他们最真诚的朋友。使他们在生活和学习中的苦与乐都会和我坦诚的交流,特别有一些特殊情况的学生要单独的沟通。在交流中要多鼓励他们,并且对个别特殊情况的学生的心事要保密,这样也使这些学生更加的信任你和敬重你,如:我们班有一位同学父母离弃,对她的精神上的打击太大。刚到校时她就很忧郁,很少与同学们讲话,性格也不好,据了解,她以前的学校的老师和同学都不喜欢她,最后我凭着自己的耐心和诚心,在生活中多关心和帮助她,同时也找同学与她多交朋友,终于在有一天被我的诚意感动,并主动提出要和我谈谈。就这样,她讲出了她内心真正的苦恼,也讲出了在我们学校第一次感到老师和同学对她的关爱和关心,感受到温暖,重新树立理想。

三、多与家长联系,共同引领学生成长。

从开学以来,我就保持经常和家长取得联系。多了解他孩子各方面的情况,来达到对学生的共同教育。我们班的一位叫宋子涵的同学,在刚到校时行为习惯很差,在家对于父母的态度也不好,和他妈妈在电话中多次了解到他的情况后,我在生活上关心他,如洗衣服不会,我手把手教他,做清洁我亲自教他,空时间多与他交流,和班主任一起正确的引导他,就这样,通过三周时间就让他培养起自理的能力,回家后也变得更加懂事,也主动做事,后来他妈妈打电话动情的说“是学校改变了我的孩子,谢谢你们”。

四、工作中的差距和怎样改进。

我们班是一个新的班级。作为生活老师,我觉得对一部分同学还没有真正走进他们的心灵。对学生好习惯的培养还有很大的差距,路队,内务整理,还有待提高,对个别同学的关心还不到位,今后在工作中多向别的老师请教,多用好的方法,在工作中用新的思维去引领学生。让他们尽量成为北大附中重庆实验学校秀的学生。

以上的工作总结中,我会从中取长补短。工作中多总结自己不足和差距。同时,也要注意细节。对学生说过的话,一定要认真,不能说假话,有一句叫做“身正才为师”,老师要有高尚的人格,对一些调皮的同学要多做思想工作,“以理服人,以情打动”来达到和谐师生的关系。这样也才能创建和谐的班集体。

一个月的生活总结篇7

进入学生会工作已经近一年了,这一年来,从工作中得到了许多的锻炼,尽管有些工作做得并不尽如人意,但是,从工作中得到了真正的乐趣,收获了更多的友谊。这是在学生会最为珍贵的记忆。

还记得初入学生会时的懵懂和迷惑,最初对学生会的理解仅仅是为大家服务,为学校、为老师、为大众传媒系服务。从去年的迎新晚会后,我对学生会的理解有了较大的变化,从那时大家努力工作,为我系的迎新晚会共同奋斗,我系学生会成员舞台上的精彩表演,为迎新晚会添砖加瓦,我深知学生会不仅仅是为大家服务,更是一个团结有爱的大家庭,是一个有爱的组织。那次的晚会在11级学生会的带领下办的很成功,为12级学生会的工作打下了良好的基础并提供了值得学习的范例。之后的各项工作都是在那次的基础上完成的。因此,在之后的工作中,有了范例,工作起来更加顺利。

如今,学生会面临换届,新一届学生会将在12级成员中产生。我深知,这将是一场激烈的竞争,是一场没有硝烟的战争。“适者生存”,只有在最后一周的工作中努力才有可能参与这场竞争,加入到这场“战争”中。自本学期以来,在黄素静学姐的指导和培训下,我顺利接手我系的新闻稿工作,负责我系的活动新闻稿,及时向学校传达大众传媒系的各种信息,做好我系的宣传工作。我明白,换届后的学生会都是精英组成的队伍,一个个能力超群,值得信任。尽管这样,但我还是希望换届后能够留在学生会继续工作,做好部门工作的同时,也做好我系的宣传工作,继续负责我系的新闻稿,并不断完善新闻稿的内容,使新闻稿更加生动、精彩。希望本次换届能够顺利,同时也希望大众传媒系越办越好!

一个月的生活总结的分享到这里就结束了,希望可以帮助到你。

本内容由用户 ilekan 上传分享,若内容存在侵权,请联系我们(点这里联系)处理。如若转载,请注明出处:https://www.lekantv.com/w/1694.html

Like (0)

相关推荐

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注