5月世界无烟日心得感悟 5月31日世界无烟日活动策划

5月世界无烟日心得感悟 5月31日世界无烟日活动策划

5月世界无烟日心得感悟精选篇1

当前,吸烟的现象随处可见。有的人把香烟当成了我们儿童__日里的零食,有的人由吸烟转向了吸毒,还有的人因为吸烟而被剥夺了生命。虽然烟盒上都标着“吸烟有害健康”,但都被吸烟的人们视而不见、浑然不顾。

吸烟的人们,你们可知道吸烟的危害有多大吗?烟草中含有大量的有毒物体,烟燃烧时所产生的烟气中,大约含有一千多种对人体有害的成分,其中尼古丁危害最大。

一支香烟中含有的尼古丁足以毒死一只小白鼠。吸烟还容易患各种疾病,如肺癌、胃癌,食道癌及肺气肿等等。根据世界卫生____提供的资料显示,世界上每年约有250万人死于吸烟引起的疾病。也就是说,每13秒钟就有一个人被烟草夺去了生命,这是一个多么惊人的数字呀!

吸烟不仅危害自己的身体健康,还会使周围的人被二手烟感染,不得不“被动吸烟”,损害他人健康,这也是一种很不文明、很不道德的行为。

如果说吸烟对于成年人来说是“慢性____”,那么对青年人来说危害就更大了。青少年儿童吸烟后,会突然出现头昏现象,脚站立不稳,咳嗽、多痰等症状出现更为普遍。由于烟草对人的毒害不是一下子全都表现出来的,所以潜伏的危险性更大。

我呼吁:吸烟的人们,不要再让烟草剥夺自己那宝贵的生命了,放弃吸烟,戒烟。

5月世界无烟日心得感悟精选篇2

20–年第__个世界无烟日纪要怎么写(上)20__年5月31日是世界卫生组织发起的第X个世界无烟日。本次世界无烟日的主题是“健康__——无烟生活”。为传播吸烟有害健康的知识,倡导无烟生活,我院于5月31日上午在__镇街道组织开展了控烟戒烟现场宣传咨询活动,收到了良好的社会效果。本次宣传活动的进展总结感悟如下:

一是提高认识,增强信心,精心组织。

控制烟草危害一直是政府关心的重要公共卫生工作。正因如此,中国政府早在20__年就加入了《世界烟草控制公约》,并于20__年由全国人大常委会通过实施。我国政府多年来一直在努力控烟,并将控制烟草危害列为社会公共卫生问题,并逐步制定法律法规加强实施。当前,控烟工作应继续以正确引导为方向,积极宣传为措施,普及烟草危害知识,提高公众的积极参与度为目标,继续开展大量的宣传工作,以取得控烟工作的最终胜利。为了开展无烟日的宣传工作,我们成立了以公共卫生科科长为首的活动小组,研究具体的宣传日活动,逐一进行安排。主要宣传内容为健康咨询、信息发放、张贴海报、悬挂横幅。

第二,加大宣传力度,激发群众的参与意识。

我们在门诊观察室、门诊阅读架摆放戒烟健康教育宣传资料,提醒居民远离烟草,拒绝二手烟。同时在人口密集场所张贴倡导无烟生活的海报,大力传播吸烟危害健康的知识,倡导无烟生活。此外,我们还印制了以“吸烟有害健康”为主题的宣传栏,以提高居民对烟草危害的认识。

第三,开展世界无烟日咨询活动。

5月31日上午8时,我院公共卫生科全体工作人员来到牌楼中央大街,设立宣传点,挂上“健康__走——无烟生活”的横幅,竖起宣传展板,向过往群众发放宣传资料、健康腰围、餐塔。前来咨询的人讲解了吸烟和被动吸烟的危害,吸烟者与不吸烟者相比的患病率,建议吸烟者戒烟越早,危害越轻,戒烟的技巧,健康腰围测量的使用,膳食塔的作用等等。

这项活动涉及x名顾问,分发了x份健康宣传材料,x项健康腰部措施和x个食品塔。

通过无烟日的宣传活动,群众对吸烟的健康危害有了进一步的认识,对我省实施控烟、倡导无烟生活起到了重要的推动作用。

5月世界无烟日心得感悟精选篇3

吸烟的危害,人尽皆知。有数据表明,全世界每年因吸烟死亡达x万人之多,烟是人类第一杀手,香烟里含有尼古丁、焦油和一氧化碳。一支烟里的尼古丁含量可毒死一只老鼠,x支烟里的尼古丁含量可毒死一头牛。

另外,吸烟对我们的机体也有损害,抽一支烟就会短活x分钟。按照一个人一天抽x支烟来说,这个人就会比不吸烟的人少活x年多。而且长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高x倍,喉癌发病率高x倍,冠心病发病率高x倍。循环系统发病率高3倍,气管炎发病率高x倍。在中国3亿多烟民中,青少年的吸烟率达到了男生x%,女生x%。而且这一数据还在飞速上升。

多么可怕而又真实的事实啊,虽然有这么多血淋淋的例子,可还是有很多人在吸烟,比如说我的爸爸,他天天吸烟,有几次还在空调间里吸烟,弄得满房间都是烟味,我和妈妈实在受不了了,便让爸爸戒烟,一开始爸爸挺有毅力,可过了一个星期爸爸就坚持不住了,又开始吸烟,而且吸得比以前更猛了。

为此,妈妈已经和爸爸吵过几次架了,可爸爸就是不听。最近,外公查出了有高血压,医生劝他戒烟,于是,外婆对外公下达了禁烟令,还好外公凭着他坚强的毅力戒掉了烟瘾,戒掉烟后,外公的高血压降下去了,人也精神了许多。

我们青少年要拒绝第一支烟的诱惑,面对第一支烟的诱惑时,我们应该学会说:“不!”我们拒烟要坚决、果断,面对同学和家长吸烟,我们应该积极劝阻,并且给他们讲述关于吸烟有害健康的数据资料。学生吸烟是违反校规的,而且我们初中生是在长身体的时候,如果我们吸烟,则会对我们的成长造成很大的危害。所以在我们各方面思想还不成熟的时候,我们一定要听父母、老师、长辈们的话,为了自己为了家人,也为了社会,珍爱生命,拒绝吸烟。

5月世界无烟日心得感悟精选篇4

烟草的危害是当今世界最严重的公众卫生问题之一,是人类健康所面临的最大危险因素,世界卫生组织发表过一项声明中指出:“如今烟草已经成为全球第二大杀手,吸烟产生的破坏比非典和海啸还要严重,如果维持当前的趋势不变,到20—年,每年将有x万人因吸烟而过早去世。”世界卫生组织将每年的5月31日定为世界无烟日,目的在于警醒世人,吸烟有害健康,呼吁人们放弃烟草。

既然烟草有如此可怕的危害,为什么还有众多的人吸烟呢?一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾,使人对它产生依赖,不易戒掉。另外一个原因是大多数人还没有把吸烟看成一个丑陋的行为,相反地,有许多人认为这是一件很有派头,很潇洒的事情。因此,吸烟的人像滚雪球一样,越来越多,人们对它的依赖也越来越强。

研究证明,x岁以下的儿童对烟普遍反感,认为吸烟又呛又难闻;x岁得儿童才逐渐对吸烟产生好奇心,跃跃欲试;x岁以后则开始把吸烟作为自己长大的标志。由此可见,x岁是中学生最容易染上吸烟嗜好的危险年龄。

对青少年来说,吸烟的危害远比想象中大的多,不仅导致很多疾病,还会影响骨骼的生长发育。青少年正处在身体发育阶段,对各种有毒物质抵抗力不强,受烟雾的毒害也就更深。吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯,诱发不良行为,甚至引发犯罪。

当你点燃香烟时,看着它慢慢燃尽的时候,不会想到自己的健康吗?不会想到自己的生命吗?不会考虑自己的健康与生命会象这燃烧的香烟一样愈燃愈短,摧枯待尽吗?当你在公共场合吸烟时,你不会考虑一下那些稚气未脱的孩子吗?他们什么都没有做,却因为你所谓的潇洒而要为你承担过错,付出比你更大的代价。你凭什么这样做?这些,你都考虑过吗?

为了我们的健康,为了我们祖国的未来,我呼吁,全体同学自觉远离香烟,没有烟雾缭绕的空气会更加清新,没有烟草的生命会更加绚烂!

5月世界无烟日心得感悟精选篇5

创无烟环境,过健康美好的生活——是我们每个人的理想。“吸烟有害健康”在这个世纪流传广泛,大家都知道吸烟对我们的健康有着极大的伤害。我想,同学们的爸爸大多有吸烟这个坏习惯吧。同学们可能都想脱离这个云雾缭绕的环境吧,可我们不但没有脱离,也许还会越陷越深哪!所以,同学们都应该奉劝亲人,远离危害!

我们也常听人说“饭后一支烟,快乐像神仙”,可事实并非如此。吸烟的坏处就像繁星点点,数也数不完,何况很多人都爱抽烟呢。烟草里有三种危险化学物质:焦油,尼古丁和一氧化碳。焦油是由好几种物质混合成的物质,在肺中会浓缩成一种粘性物质;尼古丁是一种会使人成瘾的药物,由肺部吸收,主要是对神经系统发生作用;一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去的能力。其实烟也是一种____,只是没有那么剧烈,国家没有禁止而已。敬爱的叔叔阿姨们,你们在抽烟时想过后果么?吸烟不仅对自己的身体造成威胁,还对你身边那些被动吸烟的人也造成了极大的危害。这一根根烟头,就像一只只毒药,徐徐的向我们逼近,给我们的生活和工作也带来了极大的威胁。假如你每天都处在烟雾中,你的身体会越来越虚弱,病魔会时时侵害你,甚至危及你的生命。可怕的是:一个每天吸15到20支香烟的人,极易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的机率,要比不吸烟的____14倍;极易患食道癌致死的机率比不吸烟的____4倍;比死于膀胱癌的机率要大两倍;死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心脏病的危险,并且吸烟也增加了高血压的危险。听了这一句句惊心动魄的描述,你感觉到危险正向你慢慢的逼近了吗?你体会到自己那饱受痛苦的____了么?想一想,吸烟除了带来危害,它能给予你什么?给予你家人为了你抽烟而闹得家庭不和么?所以奉劝那些有烟瘾的朋友们好好的想一想吸烟的危害,及时戒烟吧!

为了防止越来越多的人吸烟,仅仅靠一个人的力量是不够的,我们大家应该________,去掉这一大不良习惯和危害。

现在,我郑重的呼吁大家,放下手中的烟吧!让我们一起和家人幸福的生活,一起创造美好的未来吧!

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